Cẩm nang: gội đầu dưỡng sinh quận 12 — trải nghiệm thật tại Tống Gia

Lương Y Tống Văn Huynh · Huyệt Đạo Tống Gia · 27/10/2026

Tóm tắt nhanh: Gội đầu dưỡng sinh quận 12 tại Huyệt Đạo Tống Gia có hai lựa chọn giá lẻ: Gội đầu trược khí 45 phút 150.000₫ và Gội đầu massage cổ vai gáy 60 phút 250.000₫. Chi nhánh ở 225 Dương Thị Mười, Phường Tân Chánh Hiệp, Quận 12, mở 8:00 đến 19:00 mỗi ngày, đặt giờ qua 0888 264 559.

Cần tư vấn ngay? Gọi 0888 264 559 · Nhắn Zalo · Đặt lịch

Gội đầu nghe như việc ai cũng làm được ở nhà, nên nhiều người đến lần đầu mà không chuẩn bị gì. Thật ra vài lựa chọn nhỏ trước buổi, như đi lúc mấy giờ, tóc để thế nào, nên báo gì, sẽ làm anh chị thả lỏng được nhiều hơn. Cẩm nang này gom lại những việc đó.

Đi vào lúc nào thì hợp

• Cuối buổi chiều, sau giờ làm: hợp nhất với người ngồi máy tính cả ngày, đầu nặng, mắt khô. Ra về chỉ còn việc ăn tối và ngủ.
• Buổi sáng ngày nghỉ: hợp với người muốn đầu nhẹ để bắt đầu một ngày thong thả.
• Không nên đi khi quá no hoặc quá đói. Nằm ngửa lâu khi bụng căng dễ khó chịu; bụng rỗng thì dễ choáng khi ngồi dậy.

Chi nhánh đóng cửa lúc 19:00. Buổi 45 phút nên bắt đầu trước khoảng 18:00, buổi 60 phút trước khoảng 17:45 để không phải vội phần sấy tóc.

Nên báo gì khi đến

Lực tay được hỏi suốt buổi, nhưng có vài chuyện nên nói ngay từ đầu:

• Tóc dài, tóc dày: để người làm canh thời gian xả và sấy.
• Tóc vừa nhuộm, uốn, hoặc da đầu đang có vết xước, mụn: để tránh cạo, ấn mạnh ở chỗ đó.
• Hay đau đầu, chóng mặt khi đổi tư thế: để người làm đỡ anh chị ngồi dậy chậm.
• Đang mang thai, huyết áp không ổn định: báo trước để điều chỉnh. Nếu đau đầu kéo dài hay kèm dấu hiệu bất thường, anh chị nên đi khám ở cơ sở y tế trước.

Chọn 45 hay 60 phút

Nếu muốn làm kỹ riêng vùng đầu lâu hơn, có Chăm sóc vùng đầu 60 phút (750.000₫). Toàn bộ dịch vụ ở bảng giá, mô tả chi tiết ở trang gội đầu dưỡng sinh.

Những dụng cụ anh chị sẽ gặp

Khác tiệm gội thường, phần đầu buổi chủ yếu làm khi tóc còn khô. Anh chị có thể thấy:

• Que gỗ nhỏ đi dọc đường giữa đỉnh đầu. Đây là vùng huyệt Bách Hội, nằm ở chỗ đường nối hai chóp vành tai gặp đường giữa đầu. Sách vùng đầu của Tống Gia ghi huyệt này giúp an thần, làm đầu óc thư thái.
• Lược ngọc xanh cạo nhẹ từ đỉnh xuống gáy, như trong ảnh đầu bài. Cảm giác hơi rát nhẹ, rồi ấm lên.
• Ngón cái day hai bên gáy, chỗ lõm ngang dái tai sát chân tóc: huyệt Phong Trì. Sách ghi Phong Trì giúp nhẹ đầu, sáng mắt. Đây thường là chỗ ê rõ nhất ở người cúi điện thoại nhiều.

Sau đó mới đến nước ấm, xả, rồi sấy khô.

Ra về sao cho giữ được cảm giác nhẹ

• Sấy thật khô chân tóc gáy trước khi ra đường. Đông y coi gáy là nơi gió dễ lùa vào.
• Mang theo áo khoác mỏng nếu về bằng xe máy, nhất là những tối có mưa.
• Uống một cốc nước ấm, tránh tắm gội lại ngay trong tối đó.

Đường đi và ảnh chi nhánh ở trang chi nhánh Quận 12, chỉ đường trên Google Maps (4,9★, 234 đánh giá). Giữ giờ ở đặt lịch.

Câu hỏi thường gặp

Có cần gội ở nhà trước khi đến không? Không cần. Anh chị cứ để tóc như bình thường, phần làm khô và phần gội đều có ở chi nhánh.

Tóc dài có bị làm lâu hơn không? Thời lượng buổi vẫn giữ như đã chọn. Báo trước tóc dài để người làm chia thời gian xả và sấy cho hợp.

Gội đầu dưỡng sinh có làm rụng tóc không? Thao tác trên da đầu đi bằng tay, que gỗ và lược, lực luôn hỏi anh chị. Nếu tóc đang rụng nhiều bất thường, nên đi khám ở cơ sở y tế để biết nguyên nhân.

Có thể làm thêm vai lưng sau khi gội không? Có. Anh chị có thể thêm Massage theo vùng bổ sung 30 phút (199.000₫) nếu lịch hôm đó còn trống.

Huyệt Đạo Tống Gia là dịch vụ chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh, không phải dịch vụ y tế.

Liên quan: Chăm sóc cổ vai gáy tại Tống Gia · Chi nhánh Quận 12 · Chi nhánh Quận 9

Lương Y Tống Văn Huynh
Người sáng lập Huyệt Đạo Tống Gia, hơn 13 năm theo nghề dưỡng sinh Đông y, Y Tướng Học và cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống. Về Lương Y Tống Văn Huynh