Cẩm nang: khai thông huyệt đạo theo Tống Gia — trải nghiệm thật tại Tống Gia

Lương Y Tống Văn Huynh · Huyệt Đạo Tống Gia · 29/10/2026

Tóm tắt nhanh: Khai thông huyệt đạo theo Tống Gia là buổi dùng đôi tay tìm chỗ khí huyết đang ứ trệ dọc cột sống rồi giải tỏa từng điểm, làm mỗi ngày tại 225 Dương Thị Mười, Quận 12 (8:00 đến 20:00) và căn T16-21 khu Manhattan, Vinhomes Grand Park, TP. Thủ Đức (9:00 đến 20:00). Giá lẻ Chăm sóc cổ vai gáy / lưng eo là 550.000₫ cho 60 phút và 750.000₫ cho 90 phút; Massage Đông y 60 phút là 450.000₫.

Cần tư vấn ngay? Gọi 0888 264 559 · Nhắn Zalo · Đặt lịch

“Thân là nhà, huyệt là cửa, khí huyết là gió. Giữ cửa thông thì nhà ấm.” Câu này Tống Gia hay dùng, và nó khớp với điều người nằm trên giường cảm nhận: có chỗ như cửa kẹt, ấn vào là biết. Bài này không giảng lại học thuyết kinh lạc, mà kể theo cơ thể anh chị: trước, trong và sau một buổi.

Trước buổi: ba việc nhỏ

1. Nhớ vùng nặng nhất và báo khi đặt lịch để chi nhánh xếp đúng buổi.
2. Đừng đến lúc quá no hay quá đói, nằm sấp lâu sẽ dễ chịu hơn.
3. Mặc đồ rộng, buộc gọn tóc.

Trên giường: cảm giác đi theo thứ tự

Khi tay vừa áp lên lưng. Lòng bàn tay đặt yên vài giây rồi nhấc lên, đặt sang chỗ khác. Anh chị có thể thấy một vùng ấm hơn, một vùng mát hơn.

Khi ngón tay dừng ở một điểm. Đây là lúc dễ nhận ra nhất. Ấn từ nông xuống sâu, rồi vê trên một diện rất hẹp, đến khi gặp điểm ê tức rõ. Sách Tống Gia gọi đó là trọng điểm, nơi hội tụ bốn dấu hiệu: nóng lạnh, cơ cứng, hình thái đốt sống và cảm giác ê. Giải được điểm này được ví như khai thông chỗ tắc mấu chốt trên kinh lạc.

Khi điểm đó được giải. Với vùng co cứng, tay xoay tạo một “làn sóng” cảm giác: tức, có khi lan ra xung quanh, nhưng dễ chịu. Làm đến ngưỡng thì dừng, khi da tại điểm hơi ẩm và cơ mềm ra. Sau đó ngón tay lách sang tìm điểm kế bên, vì một điểm vừa giải có thể làm lộ ra điểm mới gần đó.

Khi một tay làm, một tay nằm yên. Đó là nguyên tắc điều nhiệt: tay kia áp trên da để theo dõi vùng nóng mát dần, vùng lạnh ấm lên. Ảnh đầu bài là đúng khoảnh khắc này.

Ở vùng mềm, nhão, lạnh. Không ấn mạnh, mà rung nhẹ và ủ ấm. Tống Gia không nắn, không bẻ khớp.

Cảm giác nào bình thường, cảm giác nào nên báo ngay

Cuối buổi: ủ ấm

Buổi kết thúc bằng chườm thảo dược ấm và ngâm chân. Nếu muốn ủ thêm, có thể làm Đắp thảo dược (130.000₫), Xông hơi thảo dược (120.000₫) hoặc Giác hơi bài hàn 30 phút (85.000₫) khi kỹ thuật viên thấy hợp. Phần lý thuyết gốc của cách làm có ở trang Phương pháp Tống Gia.

Vài giờ sau buổi

• Uống nước ấm, tránh để gió lạnh hay điều hòa thổi thẳng vào gáy, lưng.
• Nhiều người thấy buồn ngủ, người chùng xuống; cảm nhận mỗi người khác nhau.
• Làm đúng một việc tự chăm được dặn, ví dụ đứng dậy xoay vai sau mỗi tiếng ngồi máy.

Chọn buổi theo vùng

Xem đủ ở bảng giá, giữ chỗ ở đặt lịch hoặc gọi 0888 264 559. Chỉ đường: Quận 12 · Quận 9.

Câu hỏi thường gặp

Lưng đỏ sau buổi có sao không? Da ửng đỏ, ấm lên ở vùng vừa làm là thường gặp và nhạt dần. Nếu thấy bất thường kéo dài, anh chị nên đi khám ở cơ sở y tế.

Có phải càng đau thì càng thông? Không. Cảm giác đúng là ê tức nhưng dễ chịu; đau chói là tín hiệu để giảm lực. Sách Tống Gia nhấn mạnh làm vừa ngưỡng, quá ngưỡng cơ dễ co lại.

Đang tê tay chân lâu ngày có làm được không? Tê kéo dài có nhiều nguyên nhân, nên đi khám ở cơ sở y tế trước rồi báo kết quả cho kỹ thuật viên khi đến.

Huyệt Đạo Tống Gia là dịch vụ chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh, không phải dịch vụ y tế.

Lương Y Tống Văn Huynh
Người sáng lập Huyệt Đạo Tống Gia, hơn 13 năm theo nghề dưỡng sinh Đông y, Y Tướng Học và cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống. Về Lương Y Tống Văn Huynh