Nhìn trước khi đặt tay.
Mỗi buổi chăm sóc bắt đầu bằng việc quan sát sắc mặt, dáng người và vùng căng mỏi theo Y Tướng Học, rồi mới chọn huyệt, chọn lực tay. Không phải một bài massage giống nhau cho mọi người.
Ba cánh cửa
Chăm sóc sức khỏe
Cổ vai gáy, lưng, giấc ngủ, phục hồi sau tập luyện. 90 phút, hai chi nhánh ở Quận 12 và Vinhomes Grand Park.
Chọn nhu cầuChưa rõ mình cần gì?
Body Map 3 phút: trả lời 8 câu hỏi để biết vùng nào, tạng nào đang cần chăm trước.
Làm Body MapInternational · Việt kiều
English pages, online consultation before you fly home, and a course for nail and spa owners in the US and Australia.
Open in EnglishCơ thể anh chị đang cần chăm ở đâu?
Chọn đúng vấn đề để đọc góc nhìn Đông y, cách Tống Gia chăm sóc và một việc tự làm tại nhà. Chưa rõ thì làm Body Map 3 phút.
Đau mỏi cơ, xương, khớp
Cổ vai gáy
Gáy và bả vai nặng như đeo đá, chiều tối mỏi hơn
Xem cách chămLưng
Thắt lưng mỏi khi ngồi hoặc đứng lâu
Xem cách chămThần kinh tọa
Đau hoặc tê lan từ thắt lưng xuống mông, đùi, bắp chân
Xem cách chămKhớp gối
Gối kêu khi gập duỗi
Xem cách chămThể thao
Bắp chân, đùi căng cứng 1 đến 2 ngày sau buổi tập
Xem cách chămĐầu óc, giấc ngủ
Stress, mất ngủ
Khó vào giấc, hay tỉnh giữa đêm
Xem cách chămĐau đầu, chóng mặt
Choáng, chao đảo khi đứng dậy hoặc quay đầu nhanh
Xem cách chămGội đầu dưỡng sinh
Hay căng đầu, nặng hai bên thái dương
Xem cách chămBên trong cơ thể
Dạ dày, đại tràng
Đầy bụng, ợ hơi, ợ chua sau ăn
Xem cách chămTiểu đêm
Đêm thức dậy đi tiểu từ 2 lần trở lên
Xem cách chămSức khỏe phụ nữ
Bụng dưới lạnh, đau mỏi trước và trong kỳ
Xem cách chămĐẹp từ bên trong
Buổi 90 phút diễn ra thế nào
- Quan sát trước (10 phút)Nhìn sắc mặt, dáng đứng, độ lệch vai hông, hỏi thói quen ngủ, làm việc. Nhìn trước khi đặt tay.
- Giải cơ bấm huyệt (60 phút)Làm đúng vùng đang co cứng, lực vừa phải, kỹ thuật viên chỉ cho anh chị thấy điểm căng nằm ở đâu.
- Chườm thảo dược, ngâm chân (15 phút)Ấm vùng vừa làm, để cơ thể thả lỏng hẳn.
- Mang về một việc tự chăm (5 phút)Một huyệt, một động tác hợp với cơ địa của anh chị để làm tại nhà.
Buổi thăm khám và phục hồi cơ lần đầu · 90 phút
399.000₫750.000₫
Áp dụng từ 21/10 đến 30/11/2026 tại cả hai chi nhánh. Đến hết 20/10: khách lần đầu được tặng 01 buổi phục hồi cơ 45 phút. Đặt lịch trước để giữ giờ và kỹ thuật viên.
Y Tướng Học và cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống
Lương Y Tống Văn Huynh kết hợp cách nhìn tướng hiểu tạng của Đông y với kỹ thuật tác động dọc cột sống, để mỗi buổi làm đúng chỗ cơ thể đang mất cân bằng.
Nhìn
Sắc mặt, dáng người, độ lệch vai hông nói lên vùng nào đang chịu tải.
Đặt tay
Giải cơ, bấm huyệt đúng vùng, lực mềm, không bẻ mạnh.
Tự chăm
Mang về một việc nhỏ để giữ cảm giác nhẹ người giữa hai buổi.
Ghé Tống Gia
Quận 12
225B Dương Thị Mười, Phường Tân Chánh Hiệp, Quận 12, TP. Hồ Chí Minh
8:00 – 19:00 mỗi ngày
Xem đường đi 5,0★ · 183 đánh giáQuận 9 · Vinhomes Grand Park
Căn T16-21 khu Manhattan, Vinhomes Grand Park, Phường Long Bình, TP. Thủ Đức (Quận 9), TP. Hồ Chí Minh
9:00 – 20:00 mỗi ngày
Xem đường điCâu hỏi thường gặp
Buổi đầu tiên có những gì?
Buổi đầu 90 phút gồm quan sát dáng người, sắc mặt và vùng căng mỏi; giải cơ bấm huyệt đúng vùng; chườm thảo dược, ngâm chân; và một việc tự chăm tại nhà phù hợp với anh chị.
Có cần đặt lịch trước không?
Nên đặt trước để giữ giờ và kỹ thuật viên. Gọi hoặc nhắn Zalo 0888 264 559, chọn chi nhánh Quận 12 hoặc Quận 9.
"Nhìn trước khi đặt tay" nghĩa là gì?
Trước khi làm, kỹ thuật viên quan sát theo Y Tướng Học (sắc mặt, dáng người, độ lệch vai hông) để biết nên tập trung vào vùng nào, lực tay thế nào. Không làm theo một bài cố định cho mọi người.
Tống Gia có phải cơ sở y tế không?
Không. Tống Gia là trung tâm chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh bằng đôi tay. Nếu anh chị đang theo dõi tình trạng sức khỏe ở cơ sở y tế, hãy tiếp tục theo hướng dẫn ở đó và cho kỹ thuật viên biết trước buổi làm.