Massage Long Bình, Manhattan: khi nào nên tạm hoãn buổi kế tiếp

Lương Y Tống Văn Huynh · Huyệt Đạo Tống Gia · 26/10/2026

Tóm tắt nhanh: Với massage Long Bình, khu Manhattan, nhịp kỹ thuật viên Huyệt Đạo Tống Gia thường hướng dẫn là 2 buổi mỗi tuần; nhưng một lịch tốt cũng cần biết lúc nào phải lùi lại, như khi vừa va chạm sưng đau, đang mang thai, huyết áp chưa kiểm soát hay vừa ăn quá no. Ngay trong khu, chi nhánh ở căn T16-21 khu Manhattan, Vinhomes Grand Park, Phường Long Bình, TP. Thủ Đức (Quận 9), mở 9:00–20:00 mỗi ngày; anh chị gọi hay Zalo 0888 264 559 đều được.

Cần tư vấn ngay? Gọi 0888 264 559 · Nhắn Zalo · Đặt lịch

Ở ngay trong khu, đi bộ vài phút là tới, nên giữ lịch đều khá dễ. Chính vì dễ, nhiều người quên tự hỏi một câu trước mỗi buổi: hôm nay cơ thể mình có đang ở trạng thái hợp để được tác động không?

Nhịp thường ngày ở chi nhánh Manhattan

Mỗi buổi ở Tống Gia bắt đầu bằng quan sát sắc mặt, dáng vai, lần dọc cột sống, rồi mới bấm huyệt, giải cơ, cuối buổi chườm thảo dược ấm và ngâm chân. Kỹ thuật viên hướng dẫn lịch 2 buổi mỗi tuần, hẹn ngày cụ thể và báo lễ tân. Khi lưng nhẹ được lâu hơn, lịch thưa dần.

Thông tin chi nhánh: mở 9:00 đến 20:00 mỗi ngày; trên Google có 5,0★ với 183 đánh giá. Bản đồ ở trang Quận 9.

Massage Long Bình: những lúc nên hoãn hoặc đổi cách làm

Sổ tay an toàn mà kỹ thuật viên Tống Gia học ghi rõ các tình huống cần dừng hoặc tránh. Anh chị nên biết để chủ động báo trước:

Vừa va chạm, chấn thương. Không massage trực tiếp lên vùng sưng, nóng, đỏ, đau trong 72 giờ đầu. Nếu cơn đau tăng đột ngột, đau nhói như điện giật, phải dừng ngay và đi khám.

Bệnh tim mạch nặng. Không massage sâu, mạnh, tạo áp lực lớn lên ngực và lưng. Nếu thấy khó thở, chóng mặt, đau ngực, vã mồ hôi lạnh trong buổi, kỹ thuật viên dừng ngay.

Đang mang thai. Không bấm các huyệt nhạy như Hợp Cốc, Tam Âm Giao, Kiên Tỉnh, không massage sâu vùng bụng và thắt lưng.

Huyết áp cao chưa kiểm soát. Không massage mạnh vùng cổ gáy, nhất là huyệt Phong Phủ dưới ụ chẩm.

Có máy tạo nhịp, kim loại hay đĩa đệm nhân tạo trong người. Một số bước được thay bằng thao tác tay.

Những trường hợp này không có nghĩa là không bao giờ được chăm, mà là lịch và cách làm phải điều chỉnh, có khi cần hỏi nhân viên y tế trước.

Những lúc nhỏ hơn cũng nên dời giờ

• Vừa ăn quá no hoặc đang quá đói: sách đào tạo dặn vùng lưng giữa ngang Can Du, Đởm Du nên bấm sau bữa ăn ít nhất 2 giờ.
• Đang sốt, cảm lạnh mệt lả: nghỉ ngơi trước.
• Vùng da đang có vết thương, viêm: tránh tác động trực tiếp.

Dời một buổi không làm hỏng nhịp. Anh chị chỉ cần nhắn Zalo để đổi ngày.

Quay lại sau một thời gian hoãn

Sau khi đã ổn, buổi đầu quay lại nên nhẹ nhàng. Kỹ thuật viên lần lưng lại từ đầu, vì sau một thời gian, vùng cứng có thể đã khác. Lực tay hỏi anh chị suốt buổi. Nếu đã đi khám, anh chị mang theo lời dặn của nhân viên y tế để kỹ thuật viên biết vùng nào nên tránh.

Cách làm có ở trang phương pháp, giá lẻ ở bảng giá, ví dụ chăm sóc cổ vai gáy 60 phút 550.000₫. Đọc thêm bài massage Long Bình, Manhattan là gì và phần hỏi đáp massage Long Bình, Manhattan.

Câu hỏi thường gặp

Đang mang thai có massage vai được không? Anh chị nên hỏi nơi đang theo dõi thai kỳ trước, rồi báo kỹ thuật viên. Kiên Tỉnh trên bờ vai là huyệt không bấm khi mang thai.

Huyết áp đã được kiểm soát ổn định thì sao? Anh chị báo trước tình trạng của mình. Kỹ thuật viên sẽ giữ lực nhẹ ở vùng cổ gáy và theo dõi cảm giác của anh chị suốt buổi.

Hoãn vì va chạm thì bao lâu mới quay lại? Ít nhất qua 72 giờ đầu và khi vùng đó đã hết sưng nóng đỏ. Nếu đau nhiều, anh chị đi khám trước rồi hẹn lại qua đặt lịch.

Muốn được chăm đều mà vẫn an toàn, anh chị gọi hoặc Zalo 0888 264 559 trước mỗi buổi nếu có gì thay đổi.

Huyệt Đạo Tống Gia là dịch vụ chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh, không phải dịch vụ y tế.

Lương Y Tống Văn Huynh
Người sáng lập Huyệt Đạo Tống Gia, hơn 13 năm theo nghề dưỡng sinh Đông y, Y Tướng Học và cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống. Về Lương Y Tống Văn Huynh