Massage quận 9: trong buổi làm, vì sao tay cứ so bên trái bên phải

Lương Y Tống Văn Huynh · Huyệt Đạo Tống Gia · 26/10/2026

Tóm tắt nhanh: Trong một buổi massage quận 9 ở Huyệt Đạo Tống Gia, kỹ thuật viên dành những phút đầu so hai bên cột sống, tìm bên căng nóng và bên lõm lạnh, rồi làm dịu vùng căng trước để cả trục lưng tự cân lại, sau cùng mới chườm thảo dược ấm và ngâm chân. Chi nhánh ở căn T16-21 khu Manhattan, Vinhomes Grand Park, Phường Long Bình, TP. Thủ Đức, mở 9:00–20:00 mỗi ngày, hotline 0888 264 559.

Cần tư vấn ngay? Gọi 0888 264 559 · Nhắn Zalo · Đặt lịch

Nếu để ý, anh chị sẽ thấy trong buổi làm có lúc kỹ thuật viên đặt hai bàn tay cùng lúc lên hai bên sống lưng, giữ yên vài giây, rồi nhấc lên. Họ không nghỉ tay. Họ đang so. Cách đọc cơ thể bằng sự so sánh này là xương sống của buổi chăm sóc theo kiểu Tống Gia, và hiểu nó, anh chị sẽ hiểu vì sao buổi làm diễn ra theo thứ tự như vậy.

Cơ thể vốn cân hai bên, mất cân thì lộ ra

Sách thần kinh cột sống mà kỹ thuật viên Tống Gia học có một nguyên tắc gọi là đối xứng. Người ta vốn cân xứng qua một trục dọc giữa lưng. Khi có chỗ không ổn, sự cân ấy lệch đi: một bên cơ co cứng hơn, một bên da nóng hơn, một đốt sống lệch hẳn sang một phía.

Vì thế những phút đầu buổi không phải là xoa cho ấm người. Kỹ thuật viên áp lòng bàn tay lên hai bên, rê dọc từ cổ xuống thắt lưng, so trái với phải, trên với dưới. Anh chị có thể chỉ thấy tay đi rất nhẹ, nhưng đó là lúc buổi làm được “vẽ bản đồ”.

Massage quận 9 bắt đầu từ vùng căng, không từ vùng yếu

Sau khi so, kỹ thuật viên thường thấy hai kiểu vùng trái ngược. Sách gọi là vùng hưng phấn: nóng, co cứng, có khi gồ lên, ấn vào đau nhiều. Và vùng ức chế: lạnh, nhão, có khi trũng xuống, cảm giác kém.

Điều nhiều người không ngờ: tay sẽ làm vào vùng căng nóng trước, chứ không ấn mạnh vào chỗ lõm lạnh. Sách giải thích theo Đông y là “tả thực, bổ hư”: làm dịu chỗ đang thừa căng, rồi phía đang yếu sẽ dần được bù lại nhờ khả năng tự cân bằng của cơ thể. Ấn mạnh vào chỗ đang yếu chỉ làm nó yếu thêm.

Lấy một ví dụ ở người dùng tay phải nhiều: bờ vai phải gồ và nóng, còn vùng dưới bả vai trái lại mềm, lạnh. Buổi làm sẽ dồn vào bên phải trước.

Cảm giác của anh chị ở từng chặng

• Lúc so và dò: gần như không đau, chỉ thấy hơi ấm của bàn tay, thỉnh thoảng có điểm ấn vào thấy ê.
• Lúc làm vào vùng căng: ê rõ ở phút đầu, như ảnh đầu bài, ngón cái ấn cạnh cột sống xen với lúc bàn tay xoa vai cho dịu lại. Sau vài phút vùng đó nóng lên và mềm hơn.
• Lúc chườm thảo dược: hơi ấm lan đều, cảm giác hai bên lưng “bằng nhau” hơn lúc mới nằm xuống.
• Lúc ngâm chân: người hơi lâng lâng, buồn ngủ là chuyện thường.

Suốt buổi kỹ thuật viên hỏi lực tay. Nếu thấy đau chói, nói ngay để họ đổi cách làm.

Sau buổi: vì sao có hôm thấy mỏi ở bên kia

Có khi hôm sau anh chị lại thấy mỏi nhẹ ở bên ngược lại. Theo cách nhìn đối xứng, khi bên căng được làm dịu, bên yếu bắt đầu “thức dậy” và cơ thể đang chỉnh lại sự cân. Cảm giác này thường nhẹ. Nếu đau tăng rõ, kéo dài, hay kèm tê lan, anh chị nên hỏi nhân viên y tế.

Giá lẻ trong bảng giá: massage Đông y 60 phút 450.000₫, 90 phút 550.000₫; chăm sóc cổ vai gáy hoặc lưng eo 60 phút 550.000₫. Thông tin chi nhánh ở trang chi nhánh Quận 9, từng bước ở trang phương pháp. Đọc thêm massage quận 9 là gì và hỏi đáp massage quận 9. Giữ giờ ở đặt lịch.

Câu hỏi thường gặp

Nếu cả hai bên lưng đều mỏi thì làm sao? Hiếm khi hai bên mỏi y hệt nhau. Kỹ thuật viên vẫn so để tìm bên trội hơn, đoạn trội hơn, rồi làm từ đó trước.

Chỗ lõm lạnh có được làm không? Có, nhưng nhẹ và theo kiểu làm ấm, kích thích nhẹ để khí huyết quay lại, không ấn mạnh như vùng đang co cứng.

Đi làm về muộn có kịp không? Chi nhánh Quận 9 mở tới 20:00. Nếu đặt giờ bắt đầu trước khoảng 18:30, anh chị vẫn đủ thời gian cho buổi 60 phút và ngâm chân.

Huyệt Đạo Tống Gia là dịch vụ chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh, không phải dịch vụ y tế.

Liên quan: Chăm sóc lưng tại Tống Gia · Chi nhánh Quận 12 · Chi nhánh Quận 9

Lương Y Tống Văn Huynh
Người sáng lập Huyệt Đạo Tống Gia, hơn 13 năm theo nghề dưỡng sinh Đông y, Y Tướng Học và cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống. Về Lương Y Tống Văn Huynh