Spa Đông y Quận 9 cho người lớn tuổi: hơi ấm thảo dược là chính

Lương Y Tống Văn Huynh · Huyệt Đạo Tống Gia · 26/10/2026

Tóm tắt nhanh: Spa Đông y Quận 9 cho người lớn tuổi không xoay quanh làm đẹp mà xoay quanh làm ấm: đắp thảo dược, xông hơi thảo dược, giác hơi lực nhẹ và ngâm chân, theo nguyên tắc Đông y là xua lạnh, cho khí huyết lưu thông, với chú ý đặc biệt để không làm phỏng da ông bà. Huyệt Đạo Tống Gia ở căn T16-21 khu Manhattan, Vinhomes Grand Park, Phường Long Bình, TP. Thủ Đức, mở 9:00 đến 20:00 mỗi ngày, gọi 0888 264 559.

Cần tư vấn ngay? Gọi 0888 264 559 · Nhắn Zalo · Đặt lịch

Nhắc tới spa, nhiều ông bà hình dung căn phòng đèn mờ, mùi tinh dầu, nơi dành cho con gái làm da mặt. Bà lắc đầu: “Già rồi, đi spa làm gì.” Nhưng nếu gọi tên đúng những gì diễn ra ở một spa Đông y, chườm lá ấm, xông hơi lá thơm, ngâm chân gừng, bà sẽ thấy quen như những gì bà từng làm cho con cháu ngày xưa.

Spa Đông y Quận 9 khác spa làm đẹp ở đâu

Spa làm đẹp chăm bề mặt: da, móng, tóc. Spa Đông y chăm theo một nguyên tắc khác. Tài liệu kỹ thuật viên của Tống Gia ghi mục đích của bước đắp thảo dược là bài phong, tán hàn, tức xua gió lạnh ra khỏi người. Sách cột sống thêm rằng vùng da lạnh trên lưng là dấu dương khí suy, khí huyết không tới nuôi được, nơi cần được bồi đắp, sưởi ấm.

Ở người lớn tuổi, dương khí vốn suy dần, nên lưng hay mát, tay chân hay lạnh, gặp mùa mưa thì mỏi nhiều hơn. Vì vậy với ông bà, phần “spa” quan trọng nhất là hơi ấm. Một buổi như vậy không cần nhiều bước cầu kỳ; chỉ cần đúng chỗ, đủ ấm và đủ nhẹ để ông bà nằm yên mà không phải gồng người.

Những dịch vụ làm ấm và giá lẻ

Theo bảng giá:

Ảnh đầu bài là bước xoa vuốt lưng sau khi gỡ ống giác. Với khách lớn tuổi, ống giác dùng lực hút nhẹ, tránh vùng da mỏng, trầy xước; vết tròn trên lưng nhạt dần sau vài ngày.

An toàn với hơi nóng ở người lớn tuổi

Sách cổ vai gáy của nhà dặn rất rõ: khi chườm nóng hay làm ấm, phải hết sức cẩn thận để tránh phỏng da, nhất là với người da nhạy cảm, người già, người cảm nhận nhiệt kém. Vì vậy ở Tống Gia:

• Người làm thử nhiệt độ trước khi đặt túi chườm hay khăn ấm lên da.
• Hỏi ông bà liên tục: ấm vừa hay nóng quá.
• Với người tiểu đường lâu năm, tê chân, cảm giác ở bàn chân kém, nước ngâm chân để ấm vừa phải.

Khi xông hơi: uống nước trước và sau, không xông lúc quá đói hay quá no, ngồi dậy từ từ. Ông bà có bệnh tim mạch, huyết áp chưa ổn định nên hỏi nhân viên y tế đang theo dõi trước khi xông.

Sau buổi, giữ hơi ấm

• Mặc áo dài tay, che gáy khi ra về, nhất là chiều mưa.
• Chờ một lúc rồi mới tắm bằng nước ấm, tránh nước lạnh.
• Uống thêm nước ấm.

Xem đường vào căn T16-21 ở trang chi nhánh Quận 9, và đọc cách làm ở trang phương pháp. Đọc thêm mỏi lưng khi trời mưa trở lạnh và hỏi đáp spa Đông y Quận 9.

Câu hỏi thường gặp

Ông bà có nên làm nhiều dịch vụ trong một lần không?

Lần đầu nên chọn một buổi chính, ví dụ massage Đông y 60 phút, để xem sức ông bà. Lần sau mới thêm xông hay đắp.

Da ông bà mỏng, dễ bầm thì giác hơi được không?

Anh chị báo trước. Người làm có thể bỏ giác hơi và thay bằng đắp thảo dược ấm.

Đi buổi tối có lạnh không?

Chi nhánh mở tới 20:00. Đi tối thì mang áo khoác, về nhà nghỉ luôn. Muốn giữ giờ tối cho ông bà, anh chị vào đặt lịch hoặc gọi 0888 264 559.

Huyệt Đạo Tống Gia là dịch vụ chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh, không phải dịch vụ y tế.

Lương Y Tống Văn Huynh
Người sáng lập Huyệt Đạo Tống Gia, hơn 13 năm theo nghề dưỡng sinh Đông y, Y Tướng Học và cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống. Về Lương Y Tống Văn Huynh