Hỏi đáp: thảo dược đắp và xông trong dưỡng sinh Đông y — địa chỉ, giờ, giá lẻ

Lương Y Tống Văn Huynh · Huyệt Đạo Tống Gia · 25/10/2026

Tóm tắt nhanh: Đắp và xông thảo dược theo dưỡng sinh Đông y có ở cả hai chi nhánh Huyệt Đạo Tống Gia: 225 Dương Thị Mười, Phường Tân Chánh Hiệp, Quận 12 (mở 8:00 đến 19:00) và căn T16-21 khu Manhattan, Vinhomes Grand Park, Phường Long Bình, TP. Thủ Đức (mở 9:00 đến 20:00), mở mỗi ngày. Giá lẻ: Đắp thuốc thảo dược 130.000₫ và Xông hơi thảo dược 120.000₫ cho mỗi lần.

Cần tư vấn ngay? Gọi 0888 264 559 · Nhắn Zalo · Đặt lịch

Hai dịch vụ này nhỏ, giá dễ chịu, nhưng hay bị hỏi nhầm với nhau. Dưới đây là phần giải thích theo từng câu hỏi.

Đắp và xông khác nhau ở chỗ nào?

Đắp là đặt túi hoặc lớp thảo dược ấm trực tiếp lên một vùng, thường là vai gáy, bả vai hay thắt lưng. Hơi ấm đi vào từng chỗ, giữ lâu, hợp khi một vùng đang lạnh và cứng.

Xông là để hơi nước có thảo dược bao quanh cơ thể. Cái ấm lan rộng, không tập trung một điểm, hợp khi cả người thấy nặng, ẩm, sau những ngày mưa hoặc ngồi máy lạnh lâu.

Nói gọn: đắp là “ấm một chỗ”, xông là “ấm cả người”.

Giá lẻ từng dịch vụ là bao nhiêu?

Đây là giá từng lần làm lẻ. Muốn ghép với một buổi bấm huyệt, giải cơ, anh chị xem giá từng dịch vụ ở bảng giá rồi cộng theo giá lẻ; ví dụ massage Đông y 60 phút giá lẻ 450.000₫.

Đông y nhìn hơi ấm thảo dược thế nào?

Theo cách nhìn Đông y, khi cơ thể nhiễm lạnh và ẩm (hàn thấp), khí huyết ở vùng đó đi chậm, cơ dễ co cứng và mỏi. Hơi ấm được dùng để “ôn” (làm ấm) và giúp vùng đó lưu thông lại. Trong các cẩm nang dưỡng sinh mà Tống Gia dùng để đào tạo, túi chườm ấm thường nhắc đến những vị quen thuộc như ngải cứu, gừng, quế chi, lá lốt, đặt lên vai gáy hoặc vùng lưng dưới.

Thành phần cụ thể ở từng chi nhánh có thể khác theo mùa; anh chị cứ hỏi nhân viên khi đến. Đây là kiến thức dưỡng sinh, không phải lời khuyên y khoa.

Ở Tống Gia, thảo dược nằm ở đâu trong một buổi?

Mỗi buổi bấm huyệt ở Tống Gia đều kết thúc bằng chườm thảo dược ấm và ngâm chân, sau phần quan sát và giải cơ. Nếu anh chị đặt riêng Đắp thuốc thảo dược hay Xông hơi thảo dược, đó là một lần làm độc lập với giá lẻ ở trên. Nhân viên sẽ hướng dẫn nên làm trước hay sau phần tay để hợp với thời gian anh chị có.

Ai nên cân nhắc trước khi đắp hoặc xông?

• Người đang mang thai.
• Người có bệnh về tim mạch, huyết áp, hay chóng mặt khi gặp nóng.
• Người da đang trầy xước, nổi mẩn, hoặc dị ứng với mùi thảo dược.

Những trường hợp này nên đi khám ở cơ sở y tế và hỏi ý kiến trước, rồi báo lại cho nhân viên khi đến. Không xông khi quá đói, quá no hay vừa uống rượu bia.

Chi nhánh nào gần mình?

Quận 12: 225 Dương Thị Mười, gần chợ Tân Chánh Hiệp, tiện cho Gò Vấp, Hóc Môn, Tân Bình. 4,9★ với 234 đánh giá trên Google Maps Quận 12; xem thêm chi nhánh Quận 12.

Vinhomes Grand Park: căn T16-21 khu Manhattan, tiện cho Long Bình, Long Thạnh Mỹ, Thủ Đức. 5,0★ với 183 đánh giá trên Google Maps Quận 9; xem thêm chi nhánh Quận 9.

Đặt lịch thế nào, mang theo gì?

Đặt ở trang đặt lịch hoặc gọi, nhắn Zalo 0888 264 559, ghi tên dịch vụ (“Đắp thuốc thảo dược” hay “Xông hơi thảo dược”), chi nhánh và giờ. Nên mang thêm một áo khô để thay. Uống một cốc nước trước và sau; sau khi xông, đợi người ráo mồ hôi rồi mới ra ngoài trời hay vào phòng lạnh.

Câu hỏi thường gặp

Đắp thuốc thảo dược có phải là uống gì không? Không. Đây chỉ là tên dịch vụ trong bảng giá; thảo dược được đắp ấm bên ngoài da, không uống.

Xông hơi thảo dược bao lâu? Bảng giá ghi theo lần làm, giá lẻ 120.000₫. Thời gian cụ thể nhân viên sẽ báo khi anh chị đặt, tùy cơ địa và cảm giác lúc xông.

Có thể làm cả đắp lẫn xông trong một lần đến không? Được, mỗi dịch vụ tính theo giá lẻ riêng: 130.000₫ cho đắp và 120.000₫ cho xông. Báo trước khi đặt để chi nhánh xếp giờ.

Hai chi nhánh có cùng giá không? Có, giá lẻ như nhau ở Quận 12 và Vinhomes Grand Park.

Liên quan: Chăm sóc cổ vai gáy tại Tống Gia · Chi nhánh Quận 12 · Chi nhánh Quận 9

Lương Y Tống Văn Huynh
Người sáng lập Huyệt Đạo Tống Gia, hơn 13 năm theo nghề dưỡng sinh Đông y, Y Tướng Học và cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống. Về Lương Y Tống Văn Huynh