胡志明市拔罐刮痧：地址、营业时间与价格问答
Tống Gia 团队 · 良医 Tống Văn Huynh · 2026-10-25
在胡志明市拔罐刮痧，可以去宗家穴道养生的两家店：第12郡店在胡志明市第12郡 Tân Chánh Hiệp 坊 Dương Thị Mười 路 225 号，每天 8:00–19:00；守德市店在胡志明市守德市（原第9郡）Long Bình 坊 Vinhomes Grand Park 小区 Manhattan 区 T16-21 号，每天 9:00–20:00。拔罐 30 分钟 85,000 越南盾（约 3 美元）；刮痧类项目中，价格表上单独标价的只有玉石面部刮痧 60 分钟 550,000 越南盾（约 21 美元）。
拔罐和刮痧在越南很普遍，但对外地人来说，最容易搞不清的是“去哪做、多少钱、做完会怎样”。下面一问一答说明，项目介绍可以看拔罐刮痧页面。
胡志明市哪里可以做？两家店有什么区别？
两家店都能做拔罐和刮痧，项目和价格相同，差别只在位置和营业时间：
- 第12郡店：Dương Thị Mười 路 225 号，靠近 Tân Chánh Hiệp 市场，从 Gò Vấp、Hóc Môn、Tân Bình 过去比较近。Google 评分 4.9★，234 条评价，打开 Google 地图。
- 守德市店：Vinhomes Grand Park 小区 Manhattan 区 T16-21 号，适合住在 Long Bình、Long Thạnh Mỹ 和守德市一带的人。Google 评分 5.0★，183 条评价，打开 Google 地图。
几点可以去？
每天都营业。第12郡店 8:00 开门，适合上班前或上午去；守德市店开到 20:00，下班后过去也来得及。拔罐只要 30 分钟，安排起来很灵活，只需在关门前留足时间。
拔罐、刮痧分别多少钱？
| 项目 | 时长 | 价格 |
|---|---|---|
| 拔罐 | 30 分钟 | 85,000 越南盾（约 3 美元） |
| 玉石面部刮痧 | 60 分钟 | 550,000 越南盾（约 21 美元） |
需要说明的是：店里在后颈、头部用梳子做的身体刮痧，价格表上没有单列价格，通常是和按摩一起做。想单独了解的话，请在预约时直接问员工，确认后再去。其他项目如草药熏蒸、草本热敷、越南传统按摩的价格，请看价格表。美元按约 26,000 越南盾 = 1 美元估算，付款可用现金或银行转账。
30 分钟拔罐，过程是怎样的？
技师不会一上来就把罐放上去。先用手沿背部和肩膀摸一遍，找出摸起来比较紧、比较硬的地方，再决定罐的位置。常见的排法是沿脊柱两侧各一行，留罐一段时间后逐个取下。最后技师会用双手按压肩膀、推抚背部，让刚才拔过的地方慢慢放松——图片拍到的就是这一步，客人背上能看到两排整齐的圆形罐印。
罐印会留多久？会不会痛？
拔罐时皮肤被吸起来，会有一种紧绷、发胀的感觉，多数人觉得可以接受；如果觉得太紧，可以请技师调整。取罐后留下的圆形印记，颜色深浅每个人不一样，一般几天内会慢慢变淡。接下来几天要穿露背衣服、去海边或拍照的话，建议提前告诉技师，或者把拔罐改到行程之后。
玉石面部刮痧和身体刮痧有什么不同？
身体刮痧走的是后颈、枕部这些部位，力度较实；玉石面部刮痧则是用玉石工具沿着脸部轮廓轻轻刮，力度轻得多，全程 60 分钟，重点在让面部和下颌放松。两者的工具、部位、手感都不同，不要混为一谈。脸上近期做过医美、正在长痘发炎，请先跟技师说明。
哪些情况不适合做？
皮肤有伤口、湿疹或过敏，怀孕期间，正在发烧，或者容易出现瘀青的人，都应该先暂缓。如果有长期的身体不适或正在服用影响凝血的药物，请先到正规医疗机构检查，再决定是否拔罐刮痧。
怎么预约？做完要注意什么？
用 WhatsApp 或 Zalo 发消息到 +84 888 264 559，写明分店、日期、时间和想做的项目。员工主要说越南语，中文消息会借助翻译工具回复。做完以后，当天别马上冲冷水澡，避免冷气对着背部直吹，多喝点温水。
常见问题
拔罐可以和按摩一起做吗？ 可以。拔罐 30 分钟 85,000 越南盾（约 3 美元）可以单独做，也可以加在越南传统按摩或肩颈护理之后，各项目按单项价格分别计算。
为什么身体刮痧在价格表上找不到？ 价格表上单列的刮痧项目只有玉石面部刮痧 60 分钟 550,000 越南盾（约 21 美元）；梳子刮痧多在按摩过程中进行，想单独做请在预约时先向员工确认。
男生可以做玉石面部刮痧吗？ 可以，面部刮痧男女都能做，预约时写明项目和时间即可。
拔罐需要提前预约吗？ 建议提前发消息约好时段。拔罐时间短，有时当天也能安排，但先确认空位可以避免白跑一趟。
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