Massage Tân Chánh Hiệp là gì? Hai ngón cái, hai bên sống lưng

Lương Y Tống Văn Huynh · Huyệt Đạo Tống Gia · 26/10/2026

Tóm tắt nhanh: Massage Tân Chánh Hiệp là buổi chăm bằng tay ngay trong phường, tại Huyệt Đạo Tống Gia, 225 Dương Thị Mười, Phường Tân Chánh Hiệp, Quận 12, nơi hai ngón cái đi dọc hai bên cột sống để tìm chỗ co cứng rồi mới bấm huyệt. Chi nhánh mở 8:00 đến 19:00 mỗi ngày, hotline 0888 264 559.

Cần tư vấn ngay? Gọi 0888 264 559 · Nhắn Zalo · Đặt lịch

Nhìn kỹ ảnh đầu bài sẽ thấy một điều: hai ngón cái không ấn lên chính giữa xương sống, mà đặt hai bên, cách sống lưng chừng hai khoát ngón tay. Chỗ đặt tay ấy không ngẫu nhiên. Hiểu nó là hiểu vì sao một buổi massage ở đây có thể làm người ta thở sâu hơn, chứ không chỉ đỡ mỏi lưng.

Hai đường chạy song song bên sống lưng

Theo sách Đông y mà Tống Gia dùng để đào tạo, hai bên cột sống là đường đi của kinh Bàng Quang. Trên đường này có một chuỗi “du huyệt”, mỗi huyệt như một cửa ngõ của một tạng phủ đưa ra ở lưng: Phế Du ứng với Phổi, Tâm Du ứng với Tim, Can Du ứng với Gan, Thận Du ứng với Thận.

Vì vậy khi hai ngón cái đi dọc hai bên sống lưng, kỹ thuật viên đang đi qua cả một dãy cửa ngõ đó. Chỗ nào cơ co cứng, ấn vào ê rõ, là chỗ cần dừng lại lâu hơn.

Massage Tân Chánh Hiệp theo lối cân bằng phản xạ: khác ở đâu?

Khác ở chỗ làm hai bên một lúc để so. Sách gọi là “nguyên tắc đối xứng”: cơ thể vốn cân hai bên, nên bên nào cứng hơn, ấm hơn, ê hơn thì bên đó đang lệch. Thường một bên co cứng sẽ đi kèm một bên mềm nhão.

Kỹ thuật viên không cố làm mạnh cả hai bên như nhau. Bên co cứng được làm cho dịu lại; khi bên đó dịu, bên kia thường tự cân lại. Đó là ý chính của cân bằng phản xạ thần kinh cột sống mà Lương Y Tống Văn Huynh truyền cho học trò.

Vùng giữa hai bả vai và chuyện thở nông

Ảnh đầu bài là vùng lưng trên. Bảng tra trong tài liệu Tống Gia ghi vùng đốt ngực T3, T4 có Tâm Du; khi chỗ này co cứng, người ta hay thở nông, đau mỏi giữa hai bả vai, dễ hồi hộp, lo âu. Lúc làm vùng này, kỹ thuật viên được dặn day theo khe sườn và hướng dẫn khách thở sâu.

Cảm giác khách hay tả: ban đầu như có cục cứng giữa lưng, ấn vào thấy tức; vài phút sau hơi thở tự dài ra, vai hạ xuống. Tối đó có người nói ngủ yên hơn, ít trở mình.

Nếu anh chị hay hồi hộp, đau ngực, khó thở thật sự, đó là việc cần đi khám ở cơ sở y tế, không phải việc của một buổi massage. Hãy đi khám trước rồi hỏi nhân viên y tế.

Ở trong phường thì đi thế nào, giá bao nhiêu?

Chi nhánh nằm trên Dương Thị Mười, gần chợ Tân Chánh Hiệp. Mở cửa 8:00 đến 19:00 mỗi ngày nên người đi làm có thể ghé sáng sớm hoặc sau giờ tan.

Giá lẻ cho vùng lưng trên: chăm sóc cổ vai gáy 550.000₫ (60 phút), 750.000₫ (90 phút). Massage Đông y 450.000₫ (60 phút). Thêm giác hơi bã hàn 30 phút 85.000₫. Xem đủ tại bảng giá.

Câu hỏi thường gặp

Ấn hai bên cột sống có ấn vào xương không?

Không. Ngón tay đặt trên lớp cơ hai bên, không đè lên mỏm xương. Anh chị thấy cấn hay đau chói thì nói ngay để chỉnh.

Tôi ở gần, ghé không hẹn được không?

Được nếu còn kỹ thuật viên rảnh, nhưng gọi trước vẫn chắc hơn. Bài massage Tân Chánh Hiệp hỏi đáp có mẹo đặt giờ.

Massage lưng trên có giúp ngủ ngon hơn?

Nhiều người thấy dễ ngủ hơn khi lưng trên và vai được thả lỏng. Đọc thêm góc nhìn Đông y về khó vào giấc.

Xem đường tới chi nhánh Quận 12, bấm đặt lịch hoặc gọi, Zalo 0888 264 559.

Huyệt Đạo Tống Gia là dịch vụ chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh, không phải dịch vụ y tế.

Liên quan: Chăm sóc lưng tại Tống Gia · Chi nhánh Quận 12 · Chi nhánh Quận 9

Lương Y Tống Văn Huynh
Người sáng lập Huyệt Đạo Tống Gia, hơn 13 năm theo nghề dưỡng sinh Đông y, Y Tướng Học và cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống. Về Lương Y Tống Văn Huynh