Massage Vinhomes Grand Park: bàn tay đo nóng lạnh trước khi ấn

Lương Y Tống Văn Huynh · Huyệt Đạo Tống Gia · 26/10/2026

Tóm tắt nhanh: Theo bộ sách thần kinh cột sống mà Tống Gia dùng, việc đầu tiên bàn tay làm trên lưng không phải là ấn mà là áp nhẹ để đo vùng nào nóng, vùng nào lạnh, vì nóng lạnh cho biết nên làm dịu hay làm ấm, và buổi massage Vinhomes Grand Park ở Huyệt Đạo Tống Gia mở đầu đúng như thế. Chi nhánh ở căn T16-21 khu Manhattan, Vinhomes Grand Park, Phường Long Bình, TP. Thủ Đức (Quận 9), mở 9:00–20:00 mỗi ngày, hotline 0888 264 559.

Cần tư vấn ngay? Gọi 0888 264 559 · Nhắn Zalo · Đặt lịch

Anh chị thử đặt mu bàn tay lên trán rồi lên bụng mình, sẽ thấy hai chỗ không ấm như nhau. Trên lưng cũng vậy. Có đoạn hâm hấp, có đoạn mát lạnh, dù cả tấm lưng nằm cùng một căn phòng.

Thủ thuật Áp: đọc nhiệt độ bằng lòng bàn tay

Sách xếp nhiệt độ da là đặc trưng đầu tiên mà bàn tay đọc trên cột sống, và thủ thuật dùng để đọc gọi là Áp. Người làm nghề đặt lòng bàn tay hoặc mu bàn tay thật nhẹ lên da, có hai cách:

• Áp nâng: đặt tay ở một vùng chừng 5 đến 10 giây rồi nhấc lên, chuyển sang vùng khác để so.
• Áp rê: đặt tay rồi lướt nhẹ dọc sống lưng, tìm khu vực ấm hơn hay mát hơn bất thường.

Mục đích là khoanh ra “trọng khu”, vùng cần chú ý nhất, trước khi các ngón tay đi sâu hơn.

Nóng và lạnh, Đông y đọc là gì

Sách đặt nhiệt độ da vào cặp Hàn, Nhiệt, một trong những cương lĩnh quan trọng của Đông y.

• Da nóng: dương khí thịnh hoặc phần âm làm mát bị thiếu, sinh nóng bên trong. Đây là vùng “thực”, cần được làm dịu bớt.
• Da lạnh: dương khí suy, hoặc khí lạnh từ ngoài vào làm tắc kinh lạc, khí huyết không tới sưởi ấm. Đây là vùng “hư”, cần được bồi thêm.

Hãy hình dung một người ngồi máy lạnh cả ngày: vai gáy có thể nóng, cộm vì gồng, trong khi thắt lưng lại mát lạnh. Một tấm lưng mà cần tới hai cách làm.

Massage Vinhomes Grand Park có tay “theo dõi” nhiệt

Bộ sách còn có “nguyên tắc điều nhiệt”: khi một tay đang làm, tay kia áp lên vùng da tương ứng để cảm nhận nhiệt thay đổi. Làm đúng chỗ thì vùng nóng mát đi, vùng lạnh ấm lên. Nếu nhiệt không đổi, tay chưa trúng điểm hoặc chưa đúng cách, phải điều chỉnh ngay.

Trong buổi massage Vinhomes Grand Park, sau phần áp là lần dọc cột sống tìm chỗ co cứng, rồi bấm huyệt, giải cơ đúng vùng. Trong ảnh, kỹ thuật viên đang làm vùng gáy từ phía đầu giường, lưng khách có hàng ống giác. Buổi khép lại bằng chườm thảo dược ấm và ngâm chân. Xem thêm ở phương pháp.

Chi nhánh nằm ngay trong khu Manhattan, tiện cho cư dân Vinhomes ghé sau giờ làm. Bản đồ và hình ảnh có ở trang chi nhánh Quận 9. Giá: massage Đông y 60 phút 450.000₫, 90 phút 550.000₫, chi tiết ở bảng giá.

Khi nóng lạnh là dấu hiệu cần đi khám

Sốt, một vùng da sưng nóng đỏ, hay lạnh tay chân kèm tê, tím tái thì không nên xoa bóp mà cần đi khám ở cơ sở y tế. Đọc thêm bài massage Vinhomes Grand Park là gì và bài một buổi massage ở Vinhomes diễn ra thế nào.

Câu hỏi thường gặp

Phần áp tay mất bao lâu? Chỉ vài phút ở đầu buổi. Anh chị nằm yên, thở đều là được. Bước này giúp kỹ thuật viên biết nên bắt đầu ở đâu, thay vì đi đều tay từ trên xuống dưới.

Lưng tôi lạnh thì có nên xông hơi thêm không? Có thể hỏi kỹ thuật viên. Xông hơi thảo dược giá lẻ 120.000₫, đắp thuốc thảo dược 130.000₫; nhân viên sẽ gợi ý theo tình trạng da lúc áp tay.

Có cần đặt trước không? Nên đặt trước qua 0888 264 559 hoặc trang đặt lịch, nhất là buổi tối gần giờ đóng cửa 20:00.

Huyệt Đạo Tống Gia là dịch vụ chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh, không phải dịch vụ y tế.

Liên quan: Chăm sóc lưng tại Tống Gia · Chi nhánh Quận 12 · Chi nhánh Quận 9

Lương Y Tống Văn Huynh
Người sáng lập Huyệt Đạo Tống Gia, hơn 13 năm theo nghề dưỡng sinh Đông y, Y Tướng Học và cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống. Về Lương Y Tống Văn Huynh