Spa Đông y quận 9: xông, giác, đắp thảo dược và làn da của bạn

Lương Y Tống Văn Huynh · Huyệt Đạo Tống Gia · 26/10/2026

Tóm tắt nhanh: Ở spa Đông y quận 9, các bước xông, giác hơi và đắp thảo dược tác động trực tiếp lên da, nên người đang có vùng da viêm, chảy dịch, vết thương hở, đang sốt hay da rất nhạy cảm nên hoãn hoặc hỏi y tế trước, và báo kỹ thuật viên để bỏ hoặc giảm bước đó. Huyệt Đạo Tống Gia ở căn T16-21 khu Manhattan, Vinhomes Grand Park, Phường Long Bình, TP. Thủ Đức (Quận 9), mở 9:00–20:00 mỗi ngày, hotline 0888 264 559.

Cần tư vấn ngay? Gọi 0888 264 559 · Nhắn Zalo · Đặt lịch

Phần bấm huyệt, giải cơ đi vào lớp cơ. Ba bước còn lại của một buổi dưỡng sinh Đông y thì làm việc với lớp da trước hết: hơi nóng của xông, lực hút của ống giác, độ ấm và thảo dược của túi đắp. Da khỏe thì ba bước này dễ chịu. Da đang có chuyện thì chúng có thể làm chuyện đó nặng hơn.

Ba bước, ba kiểu tác động lên da

• Giác hơi: ống giác hút da lên, để lại vết tròn như trong ảnh. Quy trình của kỹ thuật viên Tống Gia giác theo 11 đường nội kinh và ngoại kinh trên lưng.
• Xông hơi thảo dược: hơi nóng làm lỗ chân lông mở, cơ thể ra mồ hôi.
• Đắp thảo dược: túi hoặc cao thảo dược ấm đặt lên vùng lưng, thắt lưng, thường ở Mệnh Môn và Thận Du, với ngải cứu, gừng, quế chi, lá lốt.

Spa Đông y quận 9 với làn da đang có vấn đề

Tài liệu chăm lưng của Tống Gia ghi nhóm chống chỉ định chung cho mọi bước tác động: sốt cao, bệnh truyền nhiễm cấp, vết thương hở, viêm da có mủ. Tài liệu về viêm thêm: vùng sưng nóng đỏ đau thì không chườm nóng, không xoa bóp trực tiếp. Từ đó, những trường hợp nên hoãn hoặc hỏi trước gồm:

1. Vùng da lưng đang mẩn đỏ, ngứa, chảy dịch.
2. Mụn mủ, nhọt, chỗ sưng nóng.
3. Vết trầy, vết mổ chưa lành.
4. Đang sốt, đang cảm cúm.

Vết trầy bé, đã đóng mài thì có thể chừa riêng chỗ đó ra khi đặt ống giác và túi đắp. Chỗ đang lan rộng thì nên đi khám da trước.

Da mỏng, dễ bầm và người đang dùng chống đông

Tài liệu về viêm mạn có một ghi chú quan trọng cho bước giác: người dùng corticoid lâu ngày có thể có da mỏng, dễ bầm; người dùng chế phẩm chống đông máu dễ chảy máu dưới da khi tác động mạnh. Với hai nhóm này, giác hơi cần được cân nhắc lại hoặc bỏ hẳn. Người kê những loại đó cho anh chị là người nên được hỏi trước.

Người già, da nhạy cảm, cảm giác nhiệt kém cũng được sách nhắc riêng: khi làm ấm phải cẩn thận bỏng. Người huyết áp cao, bệnh tim mạch thì thận trọng với các bước làm ấm mạnh.

Sau buổi: giữ cho da và người được ấm

Sau xông và giác, sách dặn tránh gió lạnh, không tắm nước lạnh ngay vì lỗ chân lông đang mở. Về tới nhà có thể tắm nước ấm, lau khô, mặc đủ ấm. Vết giác thường để lại màu trên da một thời gian; nếu thấy phồng rộp, rát nhiều hay chảy dịch thì báo lại cho chi nhánh và đi khám.

Trình tự một buổi ở Tống Gia: quan sát, lần dọc cột sống, bấm huyệt giải cơ, rồi mới tới các bước trên. Xem trang phương pháp và chi nhánh Quận 9. Đọc thêm spa Đông y quận 9 là gì và giác hơi, cạo gió, xông hơi là gì.

Câu hỏi thường gặp

Da nhạy cảm, hay nổi mẩn với dầu thì sao? Báo trước khi bắt đầu. Kỹ thuật viên sẽ hỏi lại cảm giác da và có thể bỏ bước gây khó chịu.

Đang mang thai có xông, đắp thảo dược được không? Tài liệu chăm lưng xếp có thai vào nhóm chống chỉ định chung, và bảng an toàn dặn không làm sâu vùng bụng, thắt lưng. Hãy hỏi nơi khám thai trước khi đặt lịch.

Giá các bước riêng là bao nhiêu? Giác hơi bã hàn 30 phút 85.000₫, xông hơi thảo dược 120.000₫, Đắp thuốc thảo dược 130.000₫. Xem bảng giá và đặt lịch.

Huyệt Đạo Tống Gia là dịch vụ chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh, không phải dịch vụ y tế.

Lương Y Tống Văn Huynh
Người sáng lập Huyệt Đạo Tống Gia, hơn 13 năm theo nghề dưỡng sinh Đông y, Y Tướng Học và cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống. Về Lương Y Tống Văn Huynh