Spa Đông y quận 9: Áp, Vuốt, Ấn, Vê, bốn bước đọc lưng trước khi bấm

Lương Y Tống Văn Huynh · Huyệt Đạo Tống Gia · 26/10/2026

Tóm tắt nhanh: Trước khi bấm một huyệt nào dọc sống lưng, bàn tay kỹ thuật viên đi qua bốn động tác dò theo thứ tự: Áp để cảm nhiệt độ, Vuốt để cảm lớp cơ và đốt sống, Ấn để tìm độ sâu, Vê để chốt điểm chính xác, và buổi spa Đông y quận 9 ở Huyệt Đạo Tống Gia giữ đúng thứ tự này. Chi nhánh ở căn T16-21 khu Manhattan, Vinhomes Grand Park, Phường Long Bình, TP. Thủ Đức (Quận 9), mở 9:00–20:00 mỗi ngày, gọi hoặc Zalo 0888 264 559.

Cần tư vấn ngay? Gọi 0888 264 559 · Nhắn Zalo · Đặt lịch

Ở nhiều spa, vừa nằm xuống là tay đã bắt đầu xoa đều khắp lưng theo một bài cố định. Cảm giác dễ chịu, nhưng giống nhau cho mọi người. Ở spa Đông y theo cách của Tống Gia, vài phút đầu trông như “chưa làm gì”: tay chỉ đặt lên, lướt qua, ấn thử, rồi dừng lại. Đó là lúc bàn tay đang đọc. Bộ sách thần kinh cột sống mà Lương Y Tống Văn Huynh dùng trong đào tạo gọi đây là các thủ thuật chẩn, có bốn bước.

Bước một: Áp, cảm nhiệt độ

Kỹ thuật viên đặt nhẹ lòng bàn tay hoặc mu bàn tay lên lưng. Có hai cách: áp nâng, tức là đặt tay ở một chỗ vài giây rồi nhấc lên, chuyển sang chỗ khác để so; và áp rê, tức là lướt nhẹ dọc sống lưng để tìm vùng ấm hoặc lạnh bất thường. Sách gọi việc này là xác định hàn, nhiệt, để khoanh vùng cần chú ý.

Bước hai: Vuốt, cảm lớp cơ và trục lưng

Tiếp theo, các ngón tay hoặc cả bàn tay vuốt dọc, vuốt ngang, vuốt chéo trên vùng vừa khoanh. Tay cảm xem lớp cơ dày hay mỏng, co hay mềm, và đốt sống nào nhô lên hoặc lệch đi. Theo sách, vuốt là để cảm sự thịnh suy của khí huyết qua lớp cơ, và sự biến đổi của Đốc mạch qua hình thái đốt sống.

Bước ba: Ấn, tìm độ sâu

Một hoặc hai đầu ngón tay ấn từ từ, giữ yên tại một điểm, đi từ nông xuống sâu. Đây là lúc anh chị được hỏi: chỗ này thấy gì. Câu trả lời cho biết điểm căng nằm nông hay nằm sâu. Sách so bước này với việc tìm A thị huyệt, điểm ấn vào thấy ê nhất.

Bước bốn: Vê, chốt điểm

Bước tinh nhất là dùng phần mềm đầu ngón tay vê, day trên một diện rất hẹp quanh điểm nghi ngờ, để tìm chỗ co cứng nhất, ê nhất, nhưng cũng dễ chịu nhất khi được tác động. Điểm đó gọi là trọng điểm, nơi hội tụ cả bốn đặc trưng: nhiệt độ, lớp cơ, hình thái và cảm giác.

Spa Đông y quận 9 làm gì sau khi đọc xong

Khi đã có trọng điểm, buổi spa Đông y quận 9 mới chuyển sang bấm huyệt và giải cơ đúng vùng. Trong lúc làm, sách mô tả một nguyên tắc gọi là điều nhiệt: một tay tác động, tay kia áp lên vùng da gần đó để theo dõi. Nếu làm đúng, vùng nóng sẽ dịu đi, vùng lạnh sẽ ấm lên. Nếu nhiệt độ không đổi, tay đổi cách hoặc dò lại điểm.

Sau phần tay, có thể có giác hơi dọc lưng, như những vết tròn trong ảnh, rồi xoa vuốt lại cho êm. Buổi làm dừng lại ở túi chườm thảo dược ấm và chậu ngâm chân. Giác hơi bã hàn 30 phút giá 85.000₫, massage Đông y 60 phút giá 450.000₫; các giá khác xem ở bảng giá. Phần cách làm có ở phương pháp, đường đến ở chi nhánh Quận 9.

Đọc thêm spa Đông y quận 9 là gì và cột sống và cảm giác mỏi.

Bốn bước đọc lưng là cách làm dưỡng sinh. Nếu anh chị đau lưng kèm sốt, đau sau té ngã, tê yếu tay chân hoặc đang mang thai, hãy đi khám ở cơ sở y tế và hỏi ý kiến trước.

Câu hỏi thường gặp

Bốn bước dò có làm buổi ngắn lại không? Phần dò thường chỉ vài phút đầu, và nó giúp phần sau đi đúng chỗ. Ai muốn thư thả có thể chọn massage Đông y 90 phút giá 550.000₫.

Tôi có cần nói gì trong lúc dò không? Chỉ cần trả lời thật khi được hỏi: ê, tê, nhói hay không có gì. Không cần đoán xem mình “đúng” hay “sai”.

Đi buổi tối có kịp không? Chi nhánh mở tới 20:00, cư dân trong khu có thể ghé sau giờ làm. Giữ giờ qua đặt lịch hoặc Zalo 0888 264 559.

Huyệt Đạo Tống Gia là dịch vụ chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh, không phải dịch vụ y tế.

Liên quan: Chăm sóc lưng tại Tống Gia · Chi nhánh Quận 12 · Chi nhánh Quận 9

Lương Y Tống Văn Huynh
Người sáng lập Huyệt Đạo Tống Gia, hơn 13 năm theo nghề dưỡng sinh Đông y, Y Tướng Học và cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống. Về Lương Y Tống Văn Huynh