Y Tướng Học

Thăm khám ban đầu theo Y Tướng Học ở Quận 12 và Vinhomes Grand Park Quận 9: buổi đầu gồm những gì?

Lương Y Tống Văn Huynh · Huyệt Đạo Tống Gia · 14/10/2026

Tóm tắt nhanh: Ở Huyệt Đạo Tống Gia, mỗi buổi chăm sóc đều bắt đầu bằng thăm khám ban đầu theo Y Tướng Học: kỹ thuật viên nhìn gương mặt, sắc da, dáng người, nghe giọng nói, hỏi về thói quen, rồi kiểm tra cột sống bằng tay. Chỉ sau đó mới đặt tay chăm sóc. Bài này mô tả từng bước, những gì anh chị nên chuẩn bị, và thông tin hai chi nhánh ở Quận 12 và Vinhomes Grand Park, Quận 9. Y Tướng Học là phương pháp quan sát để gợi ý chăm sóc, không thay thế thăm khám y khoa.

Vì sao “nhìn trước, chạm sau”?

Cùng là mỏi vai, người này mỏi vì gồng vai cả ngày, người kia vì hơi thở nông, người khác vì bụng nặng kéo lưng giữa. Nếu ai cũng được làm cùng một bài, công sức sẽ không đúng chỗ. Theo Y Tướng Học, tướng là quả, tạng là nhân: cái mỏi là phần hiện ra ngoài, gốc nằm ở thói quen và tạng phủ bên trong. Thăm khám ban đầu là bước đi tìm cái gốc ấy. Lý luận đầy đủ có trong bài Y Tướng Học là gì.

Buổi thăm khám ban đầu gồm 4 bước

Đông y có bốn cách thu thông tin: Vọng (nhìn), Văn (nghe), Vấn (hỏi), Thiết (sờ nắn). Quy trình ở Tống Gia đi theo đúng thứ tự đó.

Bước 1. Nhìn (Vọng)

Kỹ thuật viên quan sát khi anh chị bước vào và ngồi xuống:

• Dáng đi, dáng ngồi: vai nào cao hơn, lưng có gù, hông có lệch.
• Gương mặt: sắc da sáng hay xỉn, vùng giữa hai chân mày có nhíu, khóe miệng, đôi tai.
• Dáng người Ngũ Hành: Kim, Mộc, Thủy, Hỏa hay Thổ, để biết tạng nào làm chủ và chỗ nào dễ hao. Xem 5 dáng người Ngũ Hành.

Bước 2. Nghe (Văn)

Giọng nói vang hay nhỏ, hơi thở sâu hay nông, có hay thở dài không. Theo Y Tướng Học, giọng và hơi thở gắn với Phế, phản ánh vùng ngực và lưng trên.

Bước 3. Hỏi (Vấn)

Đây là phần trò chuyện, không phải điền form. Kỹ thuật viên hỏi theo đặc điểm dáng người của anh chị:

• Mỏi ở đâu, bao lâu rồi, lúc nào nặng hơn?
• Giấc ngủ thế nào, mấy giờ đi ngủ?
• Công việc ngồi nhiều hay đứng nhiều, có hay căng thẳng?
• Ăn uống, tiêu hóa ra sao?
• Tiền sử sức khỏe: đang mang thai, có vấn đề tim mạch, huyết áp, chấn thương, phẫu thuật gần đây không. Phần này giúp chọn lực tay và cách làm an toàn. Nếu có tình trạng cần theo dõi y tế, kỹ thuật viên sẽ khuyên anh chị đi khám trước.

Bước 4. Kiểm tra bằng tay (Thiết)

Điều nhìn thấy trên mặt luôn được đối chiếu với cơ thể thật. Đôi tay kỹ thuật viên dò dọc cột sống qua bốn dấu hiệu: nhiệt độ da (vùng nóng, vùng lạnh), lớp cơ (co cứng hay mềm nhão), hình thái đốt sống (lồi, lõm, lệch) và cảm giác khi ấn. Chỗ hội đủ các dấu hiệu là nơi cần ưu tiên chăm.

Toàn bộ phần thăm khám ban đầu thường diễn ra ở đầu buổi, khoảng 10 phút.

Sau thăm khám: chăm sóc tự nhiên bằng đôi tay

Từ những gì quan sát được, kỹ thuật viên chọn vùng làm và lực tay phù hợp. Buổi chăm sóc theo phương pháp cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống có thể gồm massage và bấm huyệt theo đường kinh, giải cơ, giác hơi, đắp cao thảo dược, tác động vùng phản xạ trên cánh tay và bàn chân, tùy từng người. Phương pháp được giải thích kỹ trong bài cân bằng hệ phản xạ thần kinh.

Cuối buổi, anh chị nhận gợi ý mang về nhà hợp với dáng người của mình: cách ngồi, cách thở, giờ ngủ, món nên bớt. Đây là phần anh chị tự làm được mỗi ngày.

Anh chị nên chuẩn bị gì?

• Đến với gương mặt mộc nếu được, để sắc da được nhìn đúng.
• Mặc đồ thoải mái.
• Không ăn quá no trong khoảng 1 giờ trước buổi.
• Nhớ lại chỗ mỏi bắt đầu từ khi nào, giấc ngủ gần đây ra sao.
• Mang theo kết quả khám gần đây nếu có, để kỹ thuật viên hiểu thêm.
• Muốn chuẩn bị trước, anh chị có thể làm bài Body Map 3 phút trên web.

Hai chi nhánh Huyệt Đạo Tống Gia

Quận 12: 225B Dương Thị Mười

Phường Tân Chánh Hiệp, Quận 12. Mở cửa 8:00 đến 19:00 mỗi ngày. Thuận tiện cho anh chị ở Tân Chánh Hiệp, Gò Vấp, Hóc Môn, Tân Bình, khu Ngã tư Ga, An Sương. Xem trang chi nhánh Quận 12.

Quận 9: căn T16-21 khu Manhattan, Vinhomes Grand Park

Phường Long Bình, TP. Thủ Đức (Quận 9). Mở cửa 9:00 đến 20:00 mỗi ngày. Thuận tiện cho cư dân Vinhomes Grand Park, Long Thạnh Mỹ, Long Bình, khu Công nghệ cao. Xem trang chi nhánh Quận 9.

Thăm khám ban đầu khác thăm khám y tế thế nào?

Thăm khám ban đầu theo Y Tướng Học là quan sát để chọn cách chăm sóc: không dùng máy móc, không xét nghiệm, không kết luận bệnh. Nó không thay cho việc đi khám ở cơ sở y tế. Nếu anh chị có triệu chứng kéo dài, đau nhiều, sút cân không rõ lý do, hãy đi khám y tế trước. Hiểu rõ thêm ở bài Y Tướng Học khác xem bói thế nào.

Câu hỏi thường gặp

Thăm khám ban đầu theo Y Tướng Học có đau không? Không. Phần lớn là quan sát và trò chuyện. Phần kiểm tra cột sống bằng tay nhẹ nhàng, có thể hơi tức ở những chỗ đang co cứng.

Có cần đặt lịch trước không? Nên đặt trước để kỹ thuật viên dành đủ thời gian cho phần quan sát. Gọi hoặc nhắn Zalo 0888 264 559.

Tôi đi cùng bố mẹ lớn tuổi được không? Được. Kỹ thuật viên sẽ hỏi kỹ sức khỏe của từng người trước và chọn lực tay phù hợp với người lớn tuổi.

---

Mời anh chị đặt lịch thăm khám ban đầu theo Y Tướng Học tại Huyệt Đạo Tống Gia, nơi Lương Y Tống Văn Huynh trực tiếp đào tạo đội ngũ kỹ thuật viên: 225B Dương Thị Mười, Quận 12 hoặc căn T16-21 khu Manhattan, Vinhomes Grand Park, Quận 9. Gọi hoặc Zalo 0888 264 559. Y Tướng Học là phương pháp quan sát để gợi ý chăm sóc, không thay thế thăm khám y khoa.