Массаж в Тхудыке | Huyệt Đạo Tống Gia
Команда Tong Gia · Lương Y Tống Văn Huynh · 2026-10-30
Массаж в Тхудыке Huyệt Đạo Tống Gia (Tong Gia) делает в филиале T16-21, The Manhattan, Vinhomes Grand Park, район Long Binh, который открыт ежедневно с 9:00 до 20:00 и находится недалеко от Saigon Hi-Tech Park. Те, кто стоит на линии или работает, склонившись над деталями, обычно начинают с сеанса для шеи и плеч или для поясницы: 60 минут за 550 000 ₫ (около 21 $) или 90 минут за 750 000 ₫ (около 29 $), а если хочется просто расслабиться — с традиционного вьетнамского массажа на 60 минут за 450 000 ₫ (около 17 $).
Тхудык большой, но одна большая группа людей каждый день ездит по одной и той же дороге: инженеры, техники и операторы линий в технопарке, среди них много иностранных специалистов и вьетнамцев, вернувшихся из-за рубежа по контракту. Работа у них разная, и усталость, которую они везут домой, тоже разная. Эта статья поможет этой группе выбрать подходящий сеанс уже в первый визит.
Три вида работы — три вида усталости
Всю смену на ногах у линии. Почти всю смену стоите, ходите по чистой комнате в защитной одежде. Усталость опускается в поясницу, икры и пятки, к концу смены ноги тяжёлые, а поясница скованная.
Склонившись над деталями и контролем качества. Голова наклонена вперёд, глаза напряжены, руки делают мелкую точную работу. Ноет затылок, основание шеи и зона между лопатками, многие говорят, что к концу дня голова становится тяжёлой.
Проектирование, код или работа в офисе завода. Долгие часы у экрана, плечи поднимаются, когда вы сосредоточены. Чаще всего это шея и плечи, иногда скованность в середине спины.
Все три связаны с позвоночником: участок напряжённых мышц вдоль спины со временем тянет за собой плечи, бёдра или ноги. Поэтому мастер Tong Gia всегда сначала проходит руками вдоль позвоночника, а потом сосредотачивается на зоне, которую вы назвали.
Выбор по типу работы
| Ваша работа | Сеанс | Розничная цена |
|---|---|---|
| Работа на линии, ноет поясница | Поясница, 90 мин | 750 000 ₫ (около 29 $) |
| Работа на линии, тяжёлые ноги | Дополнительная зона (ноги), 30 мин, к любому сеансу | 199 000 ₫ (около 8 $) |
| Работа над деталями | Шея и плечи, 60 мин | 550 000 ₫ (около 21 $) |
| Ещё и тяжёлая голова | Хед-спа + массаж шеи и плеч, 60 мин | 250 000 ₫ (около 10 $) |
| Работа за экраном | Шея и плечи, 60 / 90 мин | 550 000 / 750 000 ₫ |
| Просто отдохнуть после недели | Традиционный вьетнамский массаж, 60 / 90 мин | 450 000 / 550 000 ₫ |
Все розничные цены — на странице цены. Мастер сначала называет цену, и сеанс начинается только после вашего согласия.
Как проходит 60-минутный сеанс для тех, кто работает склонившись
- Короткий разговор. Мастер спрашивает, чем вы заняты в смене, сколько часов смотрите вниз и где ноет сильнее всего, затем смотрит, ровно ли стоят плечи.
- Проверка вдоль позвоночника. Руки идут от основания черепа вниз между лопатками и находят места, где мышцы стали плотными.
- Шея и плечи. Мастер обхватывает плечи ладонями, разминает основание шеи и проходит большими пальцами вдоль края лопаток, нажим добавляется, только пока вам комфортно.
- Акупрессура по зонам. Точки на шее, плечах и спине прорабатываются по методу баланса рефлексов позвоночника, которому мастеров Tong Gia обучает Lương Y Tống Văn Huynh.
- Тепло и отдых. Тёплый травяной компресс, ванночка для ног и стакан тёплой воды.
Если нажим слишком сильный, скажите сразу — мастер ослабит его.
Как доехать из технопарка
Филиал находится в зоне The Manhattan комплекса Vinhomes Grand Park, Long Binh, город Тхудык. Из Saigon Hi-Tech Park до комплекса недалеко на мотобайке или Grab; снаружи удобнее въезжать с улицы Nguyen Xien через главные ворота и затем искать помещение T16-21. Отправьте водителю точку в Google Maps (5,0★, 208 отзывов). Фото и часы работы — на странице Vinhomes Grand Park.
Филиал закрывается в 20:00. Если вы едете после смены, сеанс на 60 минут лучше начать около 18:45, на 90 минут — около 18:15, на 120 минут — около 17:45. Напишите заранее в WhatsApp или Zalo +84 888 264 559, чтобы администратор придержал время.
Перед записью
Tong Gia предлагает традиционный уход руками. Если боль держится долго, отдаёт в руку или ногу, сопровождается онемением, частым головокружением или усиливается ночью, обратитесь в медицинское учреждение. Не приходите на сеанс при температуре, сразу после плотной еды или если на зоне массажа есть открытая рана.
Частые вопросы
Где в Тхудыке находится Tong Gia? В помещении T16-21, The Manhattan, Vinhomes Grand Park, Long Binh, город Тхудык. Филиал открыт ежедневно с 9:00 до 20:00.
Что выбрать после смены у линии? Если ноет поясница — сеанс для поясницы на 90 минут (750 000 ₫). Если тяжелеют ноги, к сеансу можно добавить дополнительную зону на 30 минут (199 000 ₫).
Как записаться? Напишите в WhatsApp или Zalo на +84 888 264 559 (внутри Вьетнама 0888 264 559): укажите, где работаете, что беспокоит и сколько у вас времени, сотрудники подскажут сеанс.
Это велнес-массаж, а не медицинская услуга.