
宗家穴道养生在胡志明市有两家店:第12郡店位于胡志明市第12郡 Tân Chánh Hiệp 坊 Dương Thị Mười 路 225 号(每天 8:00–19:00),第9郡店位于胡志明市守德市(原第9郡)Long Bình 坊 Vinhomes Grand Park 小区 Manhattan 区 T16-21 号(每天 9:00–20:00)。想体验胡志明市穴位按摩,可选越南传统按摩 60 分钟 450,000 越南盾(约 17 美元)或 90 分钟 550,000 越南盾(约 21 美元),两店价格相同。
越南传统按摩和一般按摩有什么不同
很多人来越南只听说过泰式按摩或精油按摩。宗家的越南传统按摩(繁体常写作「越南傳統按摩」)来自越南东方养生,由良医 Tống Văn Huynh 创立,他从事养生行业已有十三年以上,把越南医相学(Y Tướng Học)和脊柱反射放松结合在一起。
所谓医相学,是观察脸色、肩线、站姿和坐姿,提示身体哪些部位比较紧、需要多照顾。它不是算命,也不是医疗检查。观察之后,技师才决定按哪些穴位、在哪个区域多花时间,所以同样是 60 分钟,每个人的重点可能完全不同。
一次胡志明市穴位按摩的流程
- 观相与沟通:技师先看气色、肩膀高低和背部线条,问你最近哪里觉得紧、睡得好不好。
- 沿脊柱寻找紧点:用手指顺着脊柱两侧一节一节往下摸,找出僵硬、发紧的位置,这是脊柱反射放松的基础。
- 按穴与松筋:在找到的区域用拇指按压穴位,配合揉、推、拿,把肩颈、背部、腰部的紧绷慢慢舒缓开。
- 草本温敷与泡脚:收尾时用温热的草本敷包,再泡一泡脚,让身体在放松中结束。
整个过程技师会不断询问力度,觉得太重或太轻随时说出来就好。60 分钟适合想集中放松一两个部位的人;90 分钟时间更宽裕,脊柱检查和按穴都可以做得更细。

适合哪些人
- 长时间坐办公室、肩颈和腰背容易僵硬的上班族;
- 刚下飞机、在城里走了一整天的旅客;
- 想了解越南本地养生方式、不想去观光区连锁店的人。
如果你有正在发作的伤痛、发烧或其他身体状况,请到正规医疗机构检查,再决定是否按摩。
怎么去、怎么预约
第12郡店靠近 Tân Chánh Hiệp 市场,从 Gò Vấp、Hóc Môn、Tân Bình 过去都比较方便,详见第12郡店页面和 Google 地图。第9郡店就在 Vinhomes Grand Park 的 Manhattan 区内,适合住在 Long Bình、Long Thạnh Mỹ、守德市一带的人,详见 Vinhomes Grand Park 店页面和 Google 地图。两店在 Google 上分别是 4.9 星(234 条评价)和 5.0 星(183 条评价)。
预约请用 WhatsApp 或 Zalo 联系 +84 888 264 559。店内员工主要说越南语,你用中文或英文发消息,我们会借助翻译工具回复。全部项目见价格表;只想放松肩颈可以看肩颈按摩,想多了解观相的部分可以看越南医相学养生。
常见问题
胡志明市穴位按摩一次多少钱? 越南传统按摩 60 分钟 450,000 越南盾(约 17 美元),90 分钟 550,000 越南盾(约 21 美元)。服务开始前会先跟你确认项目和价格,可以付现金或银行转账。
怎么预约?需要提前多久? 用 WhatsApp 或 Zalo 发消息到 +84 888 264 559,告诉我们日期、时间、人数和想去哪家店即可。建议提前一天预约,当天想去也可以先问问有没有空位。
兩家店在哪裡?營業到幾點? 第12郡店在 Dương Thị Mười 路 225 号,每天 8:00–19:00;第9郡店在 Vinhomes Grand Park 小区 Manhattan 区 T16-21 号,每天 9:00–20:00。
按穴位会不会很痛? 力度可以调整。技师找紧点时会有酸胀感,但会一直问你的感受,觉得太重马上说,技师就会放轻。
医相学观察是不是算命? 不是。医相学只是观察脸色、体态和肩背线条,作为按摩重点的参考,不做任何预测,也不是医疗检查。
本店为养生按摩服务,不属于医疗服务。