Massage bấm huyệt TP.HCM: chị em bận nên biết cảm giác nào là đúng

Lương Y Tống Văn Huynh · Huyệt Đạo Tống Gia · 26/10/2026

Tóm tắt nhanh: Bấm đúng huyệt thường cho cảm giác ê, tức hoặc tê lan ra mà vẫn dễ chịu, còn đau chói, buốt khiến chị phải nín thở là dấu hiệu lực chưa hợp, và massage bấm huyệt TP.HCM ở Huyệt Đạo Tống Gia hỏi lực tay suốt buổi để chị chỉnh ngay. Chị chọn chi nhánh Quận 12 (225 Dương Thị Mười, Phường Tân Chánh Hiệp, mở 8:00–19:00) hoặc Quận 9 (căn T16-21 khu Manhattan, Vinhomes Grand Park, Phường Long Bình, TP. Thủ Đức, mở 9:00–20:00), gọi hoặc Zalo 0888 264 559.

Cần tư vấn ngay? Gọi 0888 264 559 · Nhắn Zalo · Đặt lịch

Người bận thường đi massage theo kiểu “nằm xuống, nhắm mắt, chịu đựng cho xong”. Không muốn làm phiền, không muốn tỏ ra yếu, nên đau cũng im. Kết quả là về nhà vai ê thêm hai ngày và nghĩ rằng bấm huyệt vốn phải như thế. Thật ra, sách đào tạo của Tống Gia nói ngược lại: cảm giác của khách là thước đo chính của buổi làm.

Sóng cảm giác: thứ chị nên thấy khi bấm đúng

Bộ sách thần kinh cột sống mà Lương Y Tống Văn Huynh dùng để dạy kỹ thuật viên có nguyên tắc tạo sóng cảm giác. Khi ngón tay chạm đúng trọng điểm, một làn cảm giác đau, tức, tê hoặc buốt nhưng dễ chịu truyền đi. Sách gọi đó là tín hiệu tác động đã chạm tới kinh khí, giúp cơ thể tự gỡ chỗ co cứng.

Cảm giác ấy khác hẳn cái đau chói ở bề mặt. Có thể hình dung bằng ba mức:

• Ê, tức, nặng xuống: đúng chỗ, lực vừa. Chị có thể thở đều.
• Lan tỏa: cảm giác chạy ra quanh điểm bấm, lên vai, xuống bả vai. Thường là dấu hiệu tốt.
• Chói, buốt, muốn co người lại: lực quá tay hoặc lệch điểm. Chị nên nói ngay.

Ba câu nên nói với kỹ thuật viên

Quy trình của Tống Gia dặn kỹ thuật viên hỏi cảm nhận khi bấm: thấy dễ chịu thì giữ lực, chưa bớt thì đổi lực hoặc dò lại đúng điểm. Vậy chị chỉ cần ba câu:

1. “Mạnh quá” hoặc “nhẹ thêm chút” khi lực chưa hợp.
2. “Chỗ này ê nhất” khi tay đi qua điểm mỏi nhất; đây là thông tin kỹ thuật viên cần để tìm trọng điểm.
3. “Có tê lan xuống tay” nếu cảm giác chạy dài ra ngoài vùng đang làm.

Sách còn có nguyên tắc định lực: lực vừa đủ, không quá mạnh gây tổn thương, không quá nhẹ không tác động được, và đổi theo lớp cơ, cơ dày cứng cần lực hơn cơ mỏng mềm. Nên cùng một người, vai và gáy sẽ được bấm với lực khác nhau.

Massage bấm huyệt TP.HCM: chọn chi nhánh theo lịch trong ngày

Hai chi nhánh có giờ lệch nhau một tiếng, chị tận dụng được:

Trên Google, Quận 12 đang 4,9★ với 234 đánh giá, Quận 9 5,0★ với 183 đánh giá. Xem cả hai ở trang chủ.

Sau buổi bấm: điều gì là bình thường

Ảnh đầu bài là động tác ép miết từ chân cổ sang hai vai, phần làm ấm để kết nối các điểm vừa bấm. Sau buổi, vùng vừa làm có thể còn hơi ê như sau một buổi tập nhẹ, người ấm và buồn ngủ. Về nhà, đừng để máy lạnh thổi thẳng vào lưng vừa làm, vì sách kinh lạc ghi cái lạnh dễ khiến cơ co lại.

Nếu ê kéo dài nhiều ngày hoặc đau tăng, hãy báo cho nhân viên để buổi sau giảm lực. Đọc thêm về nguyên lý ở trang phương pháp, bài hỏi đáp massage bấm huyệt TP.HCM và bài bấm huyệt có đau không.

Giá lẻ ở bảng giá: Massage Đông y 60 phút 450.000₫, 90 phút 550.000₫; Chăm sóc cổ vai gáy 60 phút 550.000₫. Giữ giờ ở đặt lịch.

Câu hỏi thường gặp

Bấm huyệt có để lại vết bầm không?

Bấm đúng lực thường không. Người dễ bầm tím, đang dùng chế phẩm chống đông nên báo trước để kỹ thuật viên bấm nhẹ hơn.

Ngại nói khi thấy đau thì sao?

Chị có thể giơ tay ra hiệu. Kỹ thuật viên Tống Gia được dạy hỏi lại lực nhiều lần trong buổi, nên lời nhắc của chị là bình thường.

Một buổi 60 phút có bấm được hết các huyệt không?

Không cần bấm hết. Sách Tống Gia dạy định khu rồi định điểm: khoanh vùng mỏi rõ nhất, sau đó tìm một điểm nhỏ nơi nóng nhất, cứng nhất, ê nhất để tập trung. Bấm ít mà trúng thường nhẹ người hơn bấm dàn trải.

Huyệt Đạo Tống Gia là dịch vụ chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh, không phải dịch vụ y tế.

Lương Y Tống Văn Huynh
Người sáng lập Huyệt Đạo Tống Gia, hơn 13 năm theo nghề dưỡng sinh Đông y, Y Tướng Học và cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống. Về Lương Y Tống Văn Huynh