Đau thần kinh tọa Quận 12: massage thần kinh tọa tại Huyệt Đạo Tống Gia
Đau lan từ thắt lưng xuống mông, chân (thần kinh tọa). Cơn đau đi từ thắt lưng xuống mông, chạy dọc mặt sau đùi, có khi tê đến bàn chân; ngồi lâu đau hơn, đi một đoạn phải dừng lại. Chi nhánh Quận 12 nhận khách quanh Tân Chánh Hiệp, Hiệp Thành, Tân Thới Hiệp, Trung Mỹ Tây, Đông Hưng Thuận, Thạnh Lộc.
Khách hay tìm: thần kinh tọa bấm huyệt ở đâu quận 12, xoa bóp bấm huyệt thần kinh tọa quận 12.
Dấu hiệu đau thần kinh tọa hay gặp
- Đau hoặc tê lan từ thắt lưng xuống mông, đùi, bắp chân
- Ngồi lâu, cúi người, ho mạnh thấy đau tăng
- Một bên chân nặng, đi lâu phải nghỉ
- Sáng dậy lưng và mông cứng
Góc nhìn Đông y
Đông y gọi là chứng Tọa cốt phong: phong hàn thấp xâm nhập, hoặc lao lực lâu ngày làm kinh Bàng quang và kinh Đởm dọc chân bị tắc, khí huyết không thông nên sinh đau. Cơ vùng thắt lưng, mông co cứng thường làm cảm giác này nặng thêm.
Một buổi massage thần kinh tọa tại chi nhánh Quận 12
Kỹ thuật viên nhìn dáng đi, độ lệch hông, tìm điểm co cứng dọc thắt lưng và mông. Giải cơ lưng dưới, cơ mông, mặt sau đùi; bấm huyệt Thận Du, Hoàn Khiêu, Ân Môn, Ủy Trung, Thừa Sơn, Dương Lăng Tuyền với lực vừa; chườm thảo dược ấm.
Huyệt Hoàn Khiêu
Nằm nghiêng, chân trên co lại; huyệt ở chỗ lõm phía sau khớp hông, khoảng 1/3 ngoài đường nối mấu xương đùi và xương cùng. Dùng nắm tay ấn giữ 30 giây, thả, làm 5 lần mỗi bên.
Lưu ý an toàn: Nếu tê vùng hậu môn, mất kiểm soát tiểu tiện hoặc đại tiện, hay chân yếu dần, hãy đến bệnh viện ngay.
Đến chi nhánh Quận 12
Huyệt Đạo Tống Gia Quận 12
225B Dương Thị Mười, Phường Tân Chánh Hiệp, Quận 12, TP. Hồ Chí Minh. 8:00 – 19:00 mỗi ngày.
Đường đến
Chi nhánh nằm trên đường Dương Thị Mười, gần chợ Tân Chánh Hiệp, có chỗ để xe máy trước cửa. Gần chợ Tân Chánh Hiệp, thuận đường cho khách Quận 12, Gò Vấp, Hóc Môn, Tân Bình.
Buổi thăm khám và phục hồi cơ lần đầu · 90 phút
399.000₫750.000₫
Áp dụng từ 21/10 đến 30/11/2026 tại cả hai chi nhánh. Đến hết 20/10: khách lần đầu được tặng 01 buổi phục hồi cơ 45 phút. Đặt lịch trước để giữ giờ và kỹ thuật viên.
Hỏi đáp
Massage thần kinh tọa ở đâu tốt tại Quận 12?
Huyệt Đạo Tống Gia Quận 12 (225B Dương Thị Mười, Phường Tân Chánh Hiệp) được 234 khách đánh giá 4,9★ trên Google Maps. Kỹ thuật viên quan sát trước rồi mới giải cơ bấm huyệt đúng vùng. Mở 8:00 – 19:00 mỗi ngày, gọi 0888 264 559.
Ở Quận 12, đến Tống Gia có gần không?
Chi nhánh nằm trên đường Dương Thị Mười, gần chợ Tân Chánh Hiệp, có chỗ để xe máy trước cửa. Tống Gia nhận khách quanh Tân Chánh Hiệp, Hiệp Thành, Tân Thới Hiệp, Trung Mỹ Tây, Đông Hưng Thuận, Thạnh Lộc. Mở chỉ đường Google Maps ngay trên trang này để có lộ trình nhanh nhất theo giờ.
Một buổi chăm sóc đau thần kinh tọa mất bao lâu?
Buổi đầu khoảng 90 phút: hỏi thăm và quan sát trước, giải cơ bấm huyệt đúng vùng, chườm thảo dược, ngâm chân. Kỹ thuật viên báo giá trước khi bắt đầu.
Có cần đặt lịch trước không?
Nên đặt trước để có kỹ thuật viên và phòng sẵn. Đặt online trên trang Đặt lịch, nhắn Zalo hoặc gọi 0888 264 559. Chi nhánh mở 8:00 – 19:00 mỗi ngày.
Buổi 90 phút diễn ra thế nào
- Quan sát trước (10 phút)Nhìn sắc mặt, dáng đứng, độ lệch vai hông, hỏi thói quen ngủ, làm việc. Nhìn trước khi đặt tay.
- Giải cơ bấm huyệt (60 phút)Làm đúng vùng đang co cứng, lực vừa phải, kỹ thuật viên chỉ cho anh chị thấy điểm căng nằm ở đâu.
- Chườm thảo dược, ngâm chân (15 phút)Ấm vùng vừa làm, để cơ thể thả lỏng hẳn.
- Mang về một việc tự chăm (5 phút)Một huyệt, một động tác hợp với cơ địa của anh chị để làm tại nhà.
Phường lân cận
Hóc Môn · Gò Vấp · Phường Tân Chánh Hiệp · Phường Hiệp Thành · Phường Tân Thới Hiệp · Phường Trung Mỹ Tây · Phường Đông Hưng Thuận · Phường Thới An · Phường Thạnh Xuân
Nhu cầu khác ở Quận 12
Đau vai gáy Quận 12
XemĐau lưng Quận 12
XemĐau đầu Quận 12
XemMất ngủ Quận 12
XemCăng thẳng, stress Quận 12
XemGội đầu dưỡng sinh Quận 12
XemĐau thần kinh tọa Quận 9 · Đau thần kinh tọa Vinhomes Grand Park · Tìm hiểu thêm về thần kinh tọa