Massage chăm sóc sức khỏe phụ nữ tại Quận 12 và Vinhomes Grand Park
Sức khỏe phụ nữ: bụng dưới, ngực, chu kỳ và tuổi ngoài 40. Bụng dưới hay lạnh, căng tức ngực trước kỳ, chu kỳ thất thường, sau 40 thì dễ mệt, ngủ chập chờn: chị em thường để mình xếp cuối danh sách cần chăm.
Những dấu hiệu hay gặp
- Bụng dưới lạnh, đau mỏi trước và trong kỳ
- Căng tức ngực, dễ cáu trước kỳ
- Tay chân lạnh, sắc mặt kém tươi
- Sau 40: hay mệt, nóng bừng, ngủ chập chờn
Góc nhìn Đông y
Đông y nhìn sức khỏe phụ nữ qua Can, Tỳ, Thận và hai mạch Xung, Nhâm. Căng thẳng làm khí Can uất, lạnh làm huyết kém lưu thông, lâu dần sinh căng tức, đau mỏi, chu kỳ thất thường. Giữ ấm, ngủ đủ, thả lỏng tinh thần là nền tảng.
Một buổi tại Tống Gia làm gì
Quan sát sắc mặt, dáng người theo Y Tướng Học trước. Giải cơ vai gáy, lưng; bấm huyệt Tam Âm Giao, Huyết Hải, Thái Xung, Khí Hải với lực mềm; chườm thảo dược ấm bụng dưới và thắt lưng; ngâm chân. Chị em đang theo dõi nang buồng trứng, nang vú: Tống Gia không tác động vào khối nang, chỉ chăm sóc thư giãn toàn thân, và chị em vẫn tái khám định kỳ theo lịch của cơ sở y tế.
Huyệt Tam Âm Giao
Đo 4 khoát ngón tay lên trên từ đỉnh mắt cá trong, sát bờ sau xương ống chân. Day nhẹ 1 phút mỗi bên vào buổi tối, chườm ấm bụng dưới 10 phút. Chị em đang mang thai không tự day huyệt này.
Lưu ý an toàn: Nếu ra huyết bất thường, đau bụng dữ dội, sờ thấy khối mới ở ngực, hãy đi khám sớm.
Buổi 90 phút diễn ra thế nào
- Quan sát trước (10 phút)Nhìn sắc mặt, dáng đứng, độ lệch vai hông, hỏi thói quen ngủ, làm việc. Nhìn trước khi đặt tay.
- Giải cơ bấm huyệt (60 phút)Làm đúng vùng đang co cứng, lực vừa phải, kỹ thuật viên chỉ cho anh chị thấy điểm căng nằm ở đâu.
- Chườm thảo dược, ngâm chân (15 phút)Ấm vùng vừa làm, để cơ thể thả lỏng hẳn.
- Mang về một việc tự chăm (5 phút)Một huyệt, một động tác hợp với cơ địa của anh chị để làm tại nhà.
Buổi thăm khám và phục hồi cơ lần đầu · 90 phút
399.000₫750.000₫
Áp dụng từ 21/10 đến 30/11/2026 tại cả hai chi nhánh. Đến hết 20/10: khách lần đầu được tặng 01 buổi phục hồi cơ 45 phút. Đặt lịch trước để giữ giờ và kỹ thuật viên.
Massage chăm sóc sức khỏe phụ nữ gần bạn
Massage chăm sóc sức khỏe phụ nữ Quận 12
225B Dương Thị Mười, Phường Tân Chánh Hiệp. Gần Gò Vấp, Hóc Môn, Tân Bình. 8:00 – 19:00 mỗi ngày.
Chỉ đườngMassage chăm sóc sức khỏe phụ nữ Vinhomes Grand Park, Quận 9
Căn T16-21 khu Manhattan, Vinhomes Grand Park. Gần Long Bình, Long Thạnh Mỹ, Thủ Đức. 9:00 – 20:00 mỗi ngày.
Chỉ đường417 khách đã đánh giá Tống Gia trên Google Maps
Đánh giá do khách tự viết trên Google, anh chị bấm vào để đọc trước khi đến.
Huyệt Đạo Tống Gia Quận 12
225B Dương Thị Mười, Phường Tân Chánh Hiệp. 8:00 – 19:00 mỗi ngày.
Xem đánh giá trên Google MapsHuyệt Đạo Tống Gia Quận 9
Căn T16-21 khu Manhattan, Vinhomes Grand Park, Phường Long Bình. 9:00 – 20:00 mỗi ngày.
Xem đánh giá trên Google Maps