胡志明市 Vinhomes Grand Park 按摩 | Huyệt Đạo Tống Gia
Tống Gia 团队 · 良医 Tống Văn Huynh · 2026-10-30
宗家穴道养生（Huyệt Đạo Tống Gia）的 Vinhomes 分店就在社区里面，位于 Long Bình 坊 Vinhomes Grand Park 的 The Manhattan 区 T16-21 单元，每天 9:00–20:00 营业，周末也开。社区居民常在周六或周日上午约两个人或全家一起来，每人各选自己的项目，零售价从 越南草本头疗 45 分钟 150,000₫（约 6 美元）起。
住在 Vinhomes Grand Park，做一次按摩不用上大马路：骑车在社区内部道路走一小段，或者走路就到了。因为近，很多家庭，包括外籍家庭和回国过节探亲的越侨，会把它当成周末一起出门的安排。这篇文章回答前台最常被问到的问题：全家一起来，怎么约、每个人怎么选。
一家人，酸的地方各不相同
即使同一个家庭，累的地方也不一样，所以每个人最好按自己的情况选，而不是全家做同一个项目：
- 整周对着电脑的上班族。 通常是脖子和肩膀僵硬，到下午头也发沉。适合 肩颈或腰背护理 60 分钟（550,000₫，约 21 美元），预约时说明做肩颈。
- 抱孩子、做家务、买菜的人。 腰和手臂累。累了比较久的话，选 肩颈或腰背护理 90 分钟（750,000₫，约 29 美元）。
- 来家里住的爷爷奶奶。 在社区里走很多路，腿沉、睡得浅。子女常给他们约 全身护理 120 分钟（950,000₫，约 37 美元），节奏慢，做完有时间休息。
- 只想放松肌肉的人。 越南传统按摩 60 分钟（450,000₫，约 17 美元），或 越南草本头疗 45 分钟（150,000₫）。
全部零售价见 价目表。技师开始前会先报价，您同意后才开始。
两个人以上怎么约
- 提前一天发消息到 WhatsApp 或 Zalo +84 888 264 559，写清人数、想要的时间和每个人要做的项目。
- 前台安排时段。 技师人手够的话，两个人可以同时做；不够的话就前后接着做，先做完的人先休息。
- 提前 10 分钟到，换衣服、喝点水，告诉技师自己最不舒服的地方。
周末是分店最忙的时候。全家一起来的话，上午 9:00–11:00 的时段通常比傍晚好安排。
上班族的一次 60 分钟肩颈护理
- 询问和看姿势。 技师会问您每天坐多久电脑、低头看手机多久、睡得怎么样，再看两边肩膀是否一样高、头是否前伸。
- 摸颈部和上背。 双手在颈根、肩膀上缘和两块肩胛骨之间找打结的肌肉。
- 放松肌肉。 用手掌和手指在颈肩处按压、推抹、揉捏，力道根据您的反应慢慢加。
- 对应部位穴位按压。 按照良医 Tống Văn Huynh 培训宗家技师的脊柱反射平衡手法，按压颈部、肩膀和上段脊柱两侧的穴位。
- 温热与休息。 肩颈草本热敷、泡脚，喝一杯温水再回家。
如果有小孩跟着父母一起来，请提前告诉前台。分店只为成人服务，没有专门给儿童的项目。
在 Vinhomes Grand Park 里怎么找到分店
从 Rainbow、Origami 或 Beverly 区出发，沿社区内部道路往 The Manhattan 方向走，找 T16-21 单元。出发前可以打开 Google 地图（5.0★，208 条评价），也可以看 Vinhomes Grand Park 分店页面 的照片和营业时间。分店 20:00 关门，90 分钟项目最好 18:15 前开始，60 分钟项目最好 18:45 前开始，120 分钟项目最好 17:45 前开始。
预约前需要知道
如果疼痛持续很久、往手臂或腿扩散、伴随麻木无力，或晚上加重，请先到正规医疗机构检查。发烧、刚吃饱、或需要按摩的部位有开放伤口时，请不要做。怀孕的客人请在预约时告诉前台。
常见问题
全家一起去，可以同时做吗？ 技师人手够的话可以同时做；不够就前后接着做。提前一天用 WhatsApp 或 Zalo +84 888 264 559 告诉前台人数和项目，比较好安排。
周末开门吗？ 开。Vinhomes Grand Park 分店每天 9:00–20:00 营业，周末上午 9:00–11:00 最好约。
给爷爷奶奶选哪个项目？ 腿沉、睡得浅的长辈，子女常选全身护理 120 分钟（950,000₫），节奏慢，做完有时间休息。
本店为养生按摩服务，不属于医疗服务。