Massage bấm huyệt TP.HCM: huyệt có nằm yên một chỗ không?

Lương Y Tống Văn Huynh · Huyệt Đạo Tống Gia · 26/10/2026

Tóm tắt nhanh: Hiểu lầm lớn nhất về massage bấm huyệt TP.HCM là nghĩ huyệt nào cũng là một chấm cố định, cứ đúng tọa độ trên sơ đồ là bấm, trong khi kỹ thuật viên Huyệt Đạo Tống Gia phải dò bằng tay vì điểm cần làm có thể lệch, nông sâu khác nhau và còn “di chuyển” ngay trong buổi. Hai chi nhánh: 225 Dương Thị Mười, Phường Tân Chánh Hiệp, Quận 12 (mở 8:00–19:00) và căn T16-21 khu Manhattan, Vinhomes Grand Park, TP. Thủ Đức (mở 9:00–20:00), đặt giờ qua 0888 264 559.

Cần tư vấn ngay? Gọi 0888 264 559 · Nhắn Zalo · Đặt lịch

Trên mạng có rất nhiều hình người với những chấm đỏ đánh số. Nhìn những bức hình ấy, người ta dễ nghĩ bấm huyệt là chuyện thuộc bản đồ: biết huyệt ở đâu thì ấn vào đó. Thực tế trên giường bấm phức tạp hơn và cũng thú vị hơn. Dưới đây là những điều nhiều người hiểu chưa đúng.

Huyệt trên sơ đồ và điểm co cứng trên lưng anh chị

Sơ đồ cho biết vùng. Còn điểm cần làm trên người thật, bộ sách cột sống của Tống Gia gọi là “trọng điểm”: chỗ nhỏ nhất trong một vùng mà ở đó gom đủ dấu hiệu, nóng hơn, cứng hơn, lồi lệch hơn và ê hơn xung quanh. Để tìm nó, kỹ thuật viên đi qua bốn thao tác theo thứ tự: áp bàn tay để so nóng lạnh, vuốt để cảm lớp cơ, ấn từ nông tới sâu để hỏi cảm giác, rồi vê bằng đầu ngón trên một diện rất hẹp.

Khi một trọng điểm đã dịu, sách mô tả nó có thể dời đi hoặc một điểm mới hiện ra gần đó. Ngón tay phải lần theo, sách gọi là thủ thuật Lách. Vì vậy hai buổi bấm của cùng một người hiếm khi giống hệt nhau.

Hiểu lầm: ai cũng bấm được mọi huyệt

Không phải vậy. Bảng an toàn ghi rõ phụ nữ mang thai không được bấm các huyệt nhạy cảm như Hợp Cốc ở bàn tay, Tam Âm Giao ở cổ chân, Kiên Tỉnh ở bờ vai, cũng không làm sâu vùng bụng và thắt lưng. Người huyết áp cao chưa kiểm soát không bị ấn mạnh vùng cổ gáy. Người mới chấn thương thì vùng sưng nóng được để yên trong 72 giờ đầu.

Vì thế đầu buổi, kỹ thuật viên luôn hỏi tình trạng sức khỏe. Anh chị đang mang thai, đang theo dõi tim mạch, huyết áp hay vừa phẫu thuật, hãy nói ngay, và nếu chưa chắc có nên bấm huyệt hay không thì nên hỏi nhân viên y tế đang theo dõi mình trước.

Hiểu lầm: bấm huyệt chỉ cần ngón cái

Ảnh đầu bài cho thấy hai bàn tay cùng ấn lưng và thắt lưng. Với vùng cơ dày, kỹ thuật viên dùng gốc bàn tay, hai tay chồng; với chỗ cần tinh, mới dùng đầu ngón. Trong lúc một tay làm, tay kia thường áp lên da gần đó để cảm nhiệt độ. Sách gọi đây là nguyên tắc điều nhiệt: làm đúng chỗ thì vùng nóng mát dần, vùng lạnh ấm lên; nếu nhiệt độ không đổi, nghĩa là cần đổi điểm hoặc đổi cách.

Hiểu lầm: massage bấm huyệt TP.HCM ở đâu cũng giống nhau

Ở Tống Gia, buổi nào cũng bắt đầu bằng quan sát sắc mặt, dáng vai, cột sống, rồi lần dọc cột sống tìm chỗ co cứng, sau đó mới bấm huyệt, giải cơ đúng vùng, kết thúc bằng chườm thảo dược ấm và ngâm chân. Hai chi nhánh dùng chung cách làm này và chung bảng giá. Cách làm ấy được Lương Y Tống Văn Huynh đúc kết sau hơn 13 năm theo nghề dưỡng sinh Đông y và cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống.

Giá lẻ thường được chọn khi đi bấm huyệt lần đầu: Massage Đông y 60 phút 450.000₫, 90 phút 550.000₫. Muốn dồn vào một vùng, có Chăm sóc cổ vai gáy hoặc lưng eo 60 phút 550.000₫. Xem thêm ở bảng giá, trang chủ Huyệt Đạo Tống Gia và phương pháp.

Đọc thêm: massage bấm huyệt TP.HCM là gì, bấm huyệt có đau không. Giữ giờ ở đặt lịch.

Câu hỏi thường gặp

Tôi tự bấm theo sơ đồ trên mạng có được không? Day nhẹ vài huyệt ở tay chân để thư giãn thì nhiều người vẫn làm. Nhưng những điểm co cứng dọc cột sống khó tự tìm, và với các huyệt kiêng như khi mang thai, anh chị nên hỏi trước.

Vì sao chỗ bấm hôm nay khác hôm trước? Vì trọng điểm thay đổi theo tình trạng cơ thể từng ngày. Kỹ thuật viên dò lại từ đầu mỗi buổi thay vì bấm theo một danh sách cố định.

Chi nhánh nào gần tôi hơn? Ở Gò Vấp, Hóc Môn, Tân Bình thì Quận 12 thuận hơn; ở Long Bình, Long Thạnh Mỹ, Thủ Đức thì chọn Vinhomes Grand Park.

Huyệt Đạo Tống Gia là dịch vụ chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh, không phải dịch vụ y tế.

Liên quan: Chăm sóc lưng tại Tống Gia · Chi nhánh Quận 12 · Chi nhánh Quận 9

Lương Y Tống Văn Huynh
Người sáng lập Huyệt Đạo Tống Gia, hơn 13 năm theo nghề dưỡng sinh Đông y, Y Tướng Học và cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống. Về Lương Y Tống Văn Huynh